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  • 1 # 731928064

    無非就是你想找個異性的人,教你活著陪你打,有這想法就大膽的就去做,他是你男朋友,又不是你老公,你又沒想和他結婚。

  • 2 # 13樓的夢想

    真想要提高羽毛球水平的話,建議你:

    1.請教練,多學習正確的握拍,步法,多練,提升體能。一般一百塊錢一個小時就可以了,不用請太貴的。三到四個人的那種,這樣每個人都有教練單獨指導學習的機會,教練在指導別人的時候你正好抓緊時間練習。

    2.加附近的羽毛球群,讓高手帶你。尤其是雙打,有個高手帶你,能及時給你指出哪些不足,回去後針對性的練習。

    3.多參加比賽,用心打。比賽的狀態和平時打著玩不一樣的。比賽的時候提前準備戰術,比賽中間遇到問題和搭檔多溝通交流。

    4.多看一些羽毛球比賽影片。愛羽客官網,先鋒乒羽官網,抓飯直播,中國體育直播都有羽毛球比賽影片和直播。

    5.多拍一些平時自己打球和比賽的影片。需要買一個手機支架,淘寶或者拼多多上面十幾塊錢都能買到。一部手機,也不一定要特別好看,普通千元機即可。資料線,充電寶都帶著。還需要下載安裝一個影片編輯軟體,可以放大慢放,這樣能更清楚的看清你的步伐和握拍哪裡不合理。甚至每個球擊球點是否最佳,每個球的球路是否最合理。

    最後,羽毛球是一個十分有趣的運動專案,希望你能堅持下去,並從中找到自己的樂趣。羽毛球技術的提升也是一個長期過程,自己要有心理準備。

  • 3 # 凡塵書閣

    建議還是找個教練認真學一下,有專業教練的指點,進步會非常快,等學好了,還可以給男朋友一個驚喜!千萬不要讓男朋友教,否則很容易因此產生矛盾,這是切身經驗。

    男朋友稍微說話聲音大一點,女朋友就會覺得在兇她。

  • 4 # 揮揮手99340101

    打羽毛球培養愛好最好是跟水平差不多的人一起打,一起提高,你男友水平高,你可以跟他配合混雙,球場上找一些水平相近的對手打,如果輸得不是太難看,你會越來越喜歡這項運動,

    我和我老婆就是這樣,女孩子一般很少打單打,我水平還可以就帶她,贏得多了就會興趣更加濃厚

  • 5 # GloryCL

    第一步,找專業的教練,學習正確的技術動作,步伐,掌握訓練方法;

    第二步,練習,讓你男朋友陪你練,步伐可以自己練習;

    第三步,學習球路,多實戰,總結分析,彌補短板;

    最後,有針對性的訓練,甚至是身體素質方面的訓練,比如,力量,彈跳高度等。

    總得來說,不能一味的去打比賽或練習效率都不高,最好是透過比賽發現不足,然後用練習去彌補,或者在休息的時候看看別人怎麼打的,看人家怎麼處理球的,最好能看出來人家怎麼丟分的

    還要有合適的搭檔,對手太強或者太弱都不好,可以考慮加入一些俱樂部,最好是和水平比自己高一點的對打,進步快。

  • 6 # 我是阿凡迪

    找個教練糾正動作,反覆練習基本功、基本動作,然後慢慢參加些對打練習,發現問題再去糾正。只是自己打提高比較慢,時間長了,動作很難糾正了。

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