綜合格鬥分A站立，B摔跤，C籠邊纏鬥，D地面纏鬥四個維度。

每個維度又分別有不同風格

A 站立: 1拳擊 2泰拳 3空手道4踢拳

B摔跤:1自由摔2 古典摔 3 柔道

C籠邊纏鬥:1泰式纏鬥2 骯髒拳擊

D地面纏鬥:巴西柔術

一

過去傳統的運動員都是一到兩個技術為核心技術，然後修煉多年，然後慢慢打磨其他技術。

比如5年拳擊，然後學一年摔跤，進入綜合格鬥比賽。

或者6年泰拳，然後一年柔術，進入比賽。

這種方式的好處是，你的長板肯定很長。

缺點是1耗時久2 短板明顯。

二

當代很多國外運動員一開始就學的ABCD ，也就是所謂的freestyle fighter

這樣的好處就是 1時間比較快 兩三年就可以成為選手 2 更加適應綜合格鬥比賽 (一個打拳擊的轉變到綜合格鬥會有很多不適應需要調整，甚至綜合格鬥拳法都跟拳擊拳法很大差異)

當然問題是 ，有可能沒有特別突出的技。所以被人單項制約。

最後說說我的個人看法。

如果你是為了打架很強，或者快速學會綜合格鬥技能，第二種方式比較實惠。

如果你是想打職業，第一種有可能會讓你成為更加有辨識度適合炒作的拳手。 比如站立無敵的嘴炮，摔跤無敵的小鷹。