參加一個拳擊俱樂部，先進行技術評估，身體的檢測。
每一種比賽必須有一個組織，當地拳擊協會，拳擊俱樂部，聯絡他們，先註冊成為中國拳擊協會的參賽隊員，然後進行賽前技術訓練，他們會對你有一個技術評估，然後體檢，就有機會參加。
我找一份全國青少年的拳擊比賽的基本要求，你可以在家裡先測試下；
2016年全國少年拳擊錦標賽競賽規程
1.運動員必須是經醫院檢查身體合格，參加系統拳擊訓練一年以上，持戶口本(或影印件)和中國拳擊協會頒發的《運動員手冊》，並辦理人身保險手續。運動員需在第一次體檢稱重前提交正規醫院出具的三個月內體檢證明，女子運動員需在第一次體檢稱重前提交未孕宣告，未孕宣告由父母或監護人簽署(見附件)並加蓋單位公章，方可參賽。
比賽前將進行身體素質測試和拳擊基本技術測試，測試不達標者取消比賽資格(身體素質測試標準及拳擊基本技術測試說明附後)。
甲組：
1.身體素質測試：男子1200米跑、女子1000米跑、1分鐘拳支撐俯臥撐、30秒仰臥起坐；
2.拳擊基本技術測試：2分鐘跳繩、1分鐘直拳技術、20米折返跑。
乙組：
1.身體素質測試：男子1000米跑、女子800米跑、1分鐘俯臥撐、30秒仰臥起坐；
參加一個拳擊俱樂部，先進行技術評估，身體的檢測。
每一種比賽必須有一個組織，當地拳擊協會，拳擊俱樂部，聯絡他們，先註冊成為中國拳擊協會的參賽隊員，然後進行賽前技術訓練，他們會對你有一個技術評估，然後體檢，就有機會參加。
我找一份全國青少年的拳擊比賽的基本要求，你可以在家裡先測試下；
2016年全國少年拳擊錦標賽競賽規程
1.運動員必須是經醫院檢查身體合格，參加系統拳擊訓練一年以上，持戶口本(或影印件)和中國拳擊協會頒發的《運動員手冊》，並辦理人身保險手續。運動員需在第一次體檢稱重前提交正規醫院出具的三個月內體檢證明，女子運動員需在第一次體檢稱重前提交未孕宣告，未孕宣告由父母或監護人簽署(見附件)並加蓋單位公章，方可參賽。
比賽前將進行身體素質測試和拳擊基本技術測試，測試不達標者取消比賽資格(身體素質測試標準及拳擊基本技術測試說明附後)。
甲組：
1.身體素質測試：男子1200米跑、女子1000米跑、1分鐘拳支撐俯臥撐、30秒仰臥起坐；
2.拳擊基本技術測試：2分鐘跳繩、1分鐘直拳技術、20米折返跑。
乙組：
1.身體素質測試：男子1000米跑、女子800米跑、1分鐘俯臥撐、30秒仰臥起坐；
2.拳擊基本技術測試：2分鐘跳繩、1分鐘直拳技術、20米折返跑。