我不認為很好。因為挫折有很大的副作用——打擊自信心。想想我們自身的成長經歷就知道了，我們都在不斷經受挫折——每次考試成績的公佈，就是很大的挫折啊。你真心覺得這些挫折對你的心理建設有作用嗎？如果每次挫折處理得不好，相比對承受力的鍛鍊，其實對自信心的打擊更大吧。自信心，恰恰是面對挫折的盾牌！所以不僅沒鍛鍊到，更壞的後果是形成了恐懼和焦慮，對下一次的表現反而更有影響。那怎麼辦？幸運的話，可以靠心理技巧來消除恐懼，例如暗示、催眠、系統脫敏法。相反，鼓勵和讚賞的教育，已經證明對心理成長是大大的有幫助。所以，我認為每個孩子的自信，都需要細心培養的，馬虎不得。另外，對於孩子忍耐力、意志力的培養，我比較推薦吃苦教育。推薦的原因，是操作的難度更小，細節沒有挫折教育（等挫折來了再進行心理輔導的教育）那麼多。什麼是吃苦？有意志力的鍛鍊，就是吃苦。比如進行耐力性或無氧的體育運動。比如冬天和夏天感受真實的冷和熱，而不是待在空調房。比如體驗沒有電子裝置的日子。比如到農村體驗更差的環境。比如擺著棉花糖卻不能吃。最後一個例子或許你有些印象：棉花糖實驗。棉花糖實驗的跟蹤結果，說明更有忍耐力的小孩，長大後的成就更高。《意志力》、《自制力》這些書講了很多鍛鍊意志力的方法。最後總結下：從自信心和意志力的角度考慮，首先要做好的是讚賞教育和吃苦教育，因為可以直接提高自信心和意志力，就好比提高了防護力，面對挫折傷害時就可以直接抗下來，嘛事沒有。
我不認為很好。因為挫折有很大的副作用——打擊自信心。想想我們自身的成長經歷就知道了，我們都在不斷經受挫折——每次考試成績的公佈，就是很大的挫折啊。你真心覺得這些挫折對你的心理建設有作用嗎？如果每次挫折處理得不好，相比對承受力的鍛鍊，其實對自信心的打擊更大吧。自信心，恰恰是面對挫折的盾牌！所以不僅沒鍛鍊到，更壞的後果是形成了恐懼和焦慮，對下一次的表現反而更有影響。那怎麼辦？幸運的話，可以靠心理技巧來消除恐懼，例如暗示、催眠、系統脫敏法。相反，鼓勵和讚賞的教育，已經證明對心理成長是大大的有幫助。所以，我認為每個孩子的自信，都需要細心培養的，馬虎不得。另外，對於孩子忍耐力、意志力的培養，我比較推薦吃苦教育。推薦的原因，是操作的難度更小，細節沒有挫折教育（等挫折來了再進行心理輔導的教育）那麼多。什麼是吃苦？有意志力的鍛鍊，就是吃苦。比如進行耐力性或無氧的體育運動。比如冬天和夏天感受真實的冷和熱，而不是待在空調房。比如體驗沒有電子裝置的日子。比如到農村體驗更差的環境。比如擺著棉花糖卻不能吃。最後一個例子或許你有些印象：棉花糖實驗。棉花糖實驗的跟蹤結果，說明更有忍耐力的小孩，長大後的成就更高。《意志力》、《自制力》這些書講了很多鍛鍊意志力的方法。最後總結下：從自信心和意志力的角度考慮，首先要做好的是讚賞教育和吃苦教育，因為可以直接提高自信心和意志力，就好比提高了防護力，面對挫折傷害時就可以直接抗下來，嘛事沒有。