我就來說說我自己吧

小時候胖過，後來因為經常生病，一直沒胖過，算是從小學瘦到現在，現在大二了。小學的時候太瘦跟猴兒一樣。

小時候爸媽管得比較嚴，不讓我吃零食和喝碳酸飲料，但偶爾也會給我買一次解解饞。小學開始喝的碳酸飲料就是那種橙汁，初中只喝農夫，高中3年喝過幾次碳酸飲料，從來沒喝完過。初中158 60多斤，很瘦。高中了長胖了點160+ 70多斤，以前哪時候爸媽希望我長胖，長一斤給100塊錢，5斤起價，可還是沒胖。

高中的時候。

大學只喝開水，從來不喝冷水，也沒喝過那些碳酸飲料。我不吃餅乾，不吃油炸的那些那些串啥的，也不吃巧克力，不吃糖，但我喜歡吃漢堡。不喜歡吃的東西一律不沾。 感覺自己屬於控制力還算是可以的。 現在165 85斤，最胖的時候90幾，前男友養的，分手後就瘦回去了，沒有刻意去減肥瘦喔，也沒有節食。

首先，我從來沒有故意去減肥，刻意去吃東西，我是看得比較開的那種，胖了就胖了。餓了就吃，不管現在是不是到點吃飯的時間，只要餓了就吃，晚上我沒有給自己規定吃多少，10點以後照樣吃。所以，不要刻意去減肥，該吃吃，該喝喝，注意量就好啦！

現在在宿舍，雖然是冬天，在寢室我穿得很少，下床上個廁所順便拍張。

嘿嘿