如果因工作關係白天能睡一會晚上直到凌晨2點以後才能睡覺，一般情況是不礙的，如果不是工作原因而是貪玩養成的習慣，長此下去是極其傷身體的，就會為猝死埋下伏筆！

死不了，可以早晨起來晚點，或白天小睡一會，就像常年都是早晨2點起來幹活批發開飯店一樣。還有倒班幹夜班的人一樣難道都死了嗎？

人的工作睡眠時間，是個習慣問題，習慣了自然會形成自己的生物鐘：到點就精神或到時該睡覺均由其生物鐘支配。

人的睡眠習慣由人體生物鐘支配。當人們養成了凌晨兩點才睡覺的習慣時，人體的生物鐘會自我調節，以適應這個睡眠時間。原來的產業工人一般實行的三班倒。

就是一天二十四小時都有人上班。早班時間為早晨六點至下午兩點，中班工作時間為中午兩點至夜間十點，晚班時間是夜十點至早晨六點。像夏夜的重鋼常常深夜映紅了半邊天。

工作時間較充裕的基建工人，有的為趕工期，也會組織工人兩班倒或三班倒；像我母親修紅旗河溝柴油車保養場常倒班。我弟弟公司，做兩路口地下立交，也是實行的三班倒。人體如同一個精密機器。

他的運轉都要服從時間的支配。只是剛開始不大習慣，時間長就習慣了，就自然而然的了。題主問“連著一週凌晨兩點睡覺會去世嗎？”，我回答肯定不會，因他生物鐘已形成，凌晨兩點前精神才更集中。

如果你是耄耋之年一週晚睡就證明你身體出現了不適。如果你是中壯年，一年晚睡也不會死去。燒烤店員工一年基本上都是凌晨才睡，哪個都精力旺盛。不要一味地怕死，越怕又有鬼跟著。該河裡死井裡死不了的。