卵巢功能期的女性因為雌性激素分泌才導致有乳腺增生的情況出現，乳腺增生常見於育齡婦女，而在月經期的女性朋友也會出現有這種情況。因為是隨卵巢功能變化才會出現的症狀，所以經常吃高脂高糖食物就很容易出現乳腺增生，比如富含高脂肪和動物蛋白的食品、經常喝碳酸飲料和糖水都會讓體內雌激素水平激增，從而刺激到乳腺上皮細胞，時期過快增長導致了良性的細胞堆積，也就是提高乳腺增生的發病機率。但是有這種情況出現的女性出現癌變機率要高於正常女性（出現乳腺癌的機率），被女性朋友們認為是乳腺增生最大危害。

但是乳腺增生是發生在卵巢功能期的良性疾病，因此在絕經之前就沒有徹底根治的可能性，有的也只能是減輕症狀。所以像是處於月經期、哺乳期的女性由於生理上的需要，肯定會有乳腺增生的症狀。

因此像以上處於特殊生理期的女性就需要注意飲食，讓乳腺增生的症狀減輕，像是燒烤、油炸、膨化食品就不要吃了，那些都是富含高脂肪和動物蛋白更容易刺激乳腺增生；不能濫用激素，少用含激素的化妝品，因為使用一些含有外源性雌激素的美容美體產品，都有可能導致體內雌激素水平增加。

總而言之，需要調節體內的激素水平，另外乳腺增生的發病還跟神經精神因素有關，也需要在日常生活中保持樂觀的心態。

從事腫瘤科工作14年，擅長呼吸系統，消化系統，血液系統等惡性腫瘤的早、中、晚期化療、生物治療及分子靶向治療。