扁平足表現為過度內旋，基本是大拇腳趾以及足內側為推動力，導致跑步穩定性較差，對於足部以及腿部有較高的支撐要求。

因而，相對於正常足而言，對於跑鞋的穩定性要求更高，建議選擇支撐型跑鞋，ASICS的GEL-KAYANO系列、Mizuno的WAVE PROPHECY系列、saucony的HURRICANE系列、Brooks的Transcend系列，都是其中的旗艦級典範。

當然，價格也是旗艦級的，即便算上各種打折優惠，基本也得在800+的價位。

同時，上述所指的跑步基本都是10KM起步的長距離慢跑，所以1500m這樣的短距離，可以忽略支撐需求，往輕量競速鞋上選，ASICS的Tartherzeal系列、saucony的Endorphin Racer系列、Mizuno的WAVE EMPEROR系列，都是跑馬達人刷PB的好夥伴。

當然，輕到這種程度，和厚重的旗艦級慢跑鞋一樣，價格都是較為高昂的。

那麼，500左右選什麼呢，推薦兩個：

saucony的KINVARA

Mizuno的WAVE SONIC

最後，開頭說了一堆支撐型跑鞋，你可以作為平時跑步訓練穿著，專鞋專用，其用無窮~

畢竟跑步，是件很有趣的事情。