身材是自己的，不用在意別人的眼光。但是，為了自己的健康和美麗，還是有必要加強身材管理。

我是個二胎媽媽，高齡產婦，產後恢復慢，身材走樣嚴重。現在二寶快三歲了，大概寶寶一歲半後時間相對會寬裕一些，我透過運動和適當節食，身材基本恢復的差不多了。我相信，你只要用心減肥，一定可以再苗條回來的。

做最好的自己！減肥也好美容也好都是為了自己！珍惜自己愛自己別人才會珍惜你愛你！自己都何棄療了也別怪男人嫌棄你！

首先第一點，產後身材嚴重走樣，走樣到什麼程度才算嚴重呢？產後多長時間身材沒恢復呢？如果產前100斤產後一兩年了還是180斤或以上就是嚴重走樣，如果產後比產前多個十幾二十斤的不算嚴重走樣，那是正常的。

第二，如果你產後比產前重了幾十斤且已經斷奶的情況下，你還是沒有好好管理你的身材任由它自己發展，那就是你的問題了，先不說你老公嫌棄你，就是對我們自己本身的健康也不好，

第三，如果是你在哺乳期身材嚴重走樣你老公嫌棄你就是你老公的不對了，哺乳期身材走樣最沒資格嫌棄的人就是你老公，老孃十月懷胎費盡辛苦給你生孩子，你不體諒我就算了還敢嫌棄我，你這時候不揍他什麼時候揍他？給你帶綠帽的時候嗎？女人該硬氣的時候就得硬氣，千萬別慫，你慫他就硬，不能慣著他。