最近聽一位朋友講述了她兩次剖腹產的經歷，聊天過程過頻率最高的措辭就是痛，特別是在產後麻藥過了之後很痛，然而醫護人員每隔一段時間會過來按壓腹部更是痛不欲生，最痛苦的是醫生還讓她起床自己去解小便，她直接就崩潰了，說自己做不到。

在產後的25小時內是一定要解出小便，如果小便不暢通，多是這些原因造成的：

1、分娩過程上，腹壁肌、盆底肌變得鬆弛，腹壓下降致膀胱逼尿肌收縮乏力，尿液無力排出，產生尿瀦留。

2、分娩時膀胱、尿道受壓，粘膜充血水腫，肌張力下降所致。

3、生完孩子怕痛，不敢解。

4、產前或分娩時用陣痛、麻醉藥物等，使膀胱張力降低導致尿儲留。

以上這些情況其實是可以提前預防的，懷孕期間治好泌尿系統感染，分娩時就能避免膀胱過分充實，減少胎先露對膀胱的壓迫。正確會陰縫合，減少疼痛感，產後24小時內引導產婦儘早排尿。

如果實在尿不出來，還可以藉助一些輔助方法，如：

1、聽聽流水聲，誘導排尿

2、產婦打噴嚏也是能誘導排尿的。

3、排尿時按摩小腹，逐漸增加力度，可促進排尿。

4、區域性熱敷，準備食鹽1斤炒熱，布上包，熱敷小腹部位，冷卻後再炒熱敷

5、熱敷更簡單一點的方法就是，用一個乾淨的盆，倒上熱水，水溫控制在50度左右，讓產婦坐進去浸泡5到10分鐘，這樣能促進膀胱肌肉的收縮，從而達到利尿作用。