對健康營養美食有興趣的朋友，可以關注我，靠譜有趣的分享，都在這裡。本文寫於2020疫情期間，讓我們認識到，健康不是生活問題，是生命問題。我是傅康，中國營養學會會員，國家健康管理師，健康塑形教練，這是我的第302篇原創

身上比較容易出現淤青,很多人都存在著這樣的情況,身體上不知什麼時候,也不知道什麼原因,會突然發現存在著淤青,讓很多人非常擔心,其實造成身體上出現淤青了原因還是比較簡單的。

可能是毛細血管比較脆弱,受到磕碰破裂導致的,也可能是因為血小板存在著問題,凝血功能不好造成的,或者是某些血液疾病導致的。

如果毛細血管比較脆弱,那麼很容易會因為碰觸到而出現破裂,毛細血管破裂之後,血液流出,就會在身體的皮下組織進分散,於是從外表上看起來就出現了皮下淤青的情況。也可能是血小板出現了異常。血小板的主要功能就是起到凝血的作用,只要存在著一定量的血小板那麼就具有凝血作用,當我們的身體受傷,身體出現了傷口,血液流出來,治血小板就會起作用,起到凝血,阻止流血的作用。

如果血小板出現了異常,凝血功能肯定就會不足,凝血功能不足就會導致身體某處出現碰傷,血小板無法止血,就會導致血流不止,從而導致皮下淤青出現當然也可能是由於某種血液疾病導致的,比如白血病的都比較容易出現淤青。