我自己就在用，效果不錯。有兩種使用方法，1，只買圓枕(不含枕頭)，每天睡前枕在頸下約30分鐘即可，否則會因仰角大導致頭暈或血液不暢。但是堅持使用一個階段對頸椎確實會有幫助。2，購買全套圓枕。入睡可直接使用，效果同1。個人推薦僅買圓枕，不帶枕頭，睡前先枕30-40分鐘左右，具體視年齡及身體情況決定。年齡若較大，建議將時間縮短，初期先枕10分鐘，然後根據身體情況逐漸增加時間，但不宜過長。帶枕頭的套裝實際意義不大，且入睡後會因為圓枕較硬，導致睡眠質量不高。因此，建議僅購買圓枕不帶枕頭，睡前使用一段時間，然後換蕎皮枕頭入睡，既可以達到舒緩頸椎的作用，同時又不會影響到睡眠。這家店名字叫“問雅旗艦店”，搜某寶就能找到，相同款的產品很多，亦可以自行決定在哪家購買。推薦這家是因為我自己頸椎問題，反覆選擇後在他家先後購買過三款，感覺質量、做工、用料、使用後的效果等都比較滿意，且清洗方便，價格也比較親民實惠的緣故，並非廣告！順便再說一下，如果想要睡眠好，最好還是購買填充了蕎皮或野菊的枕頭，但是儘量選擇枕頭中間被縫好間隔線的，可以使蕎皮等填充物很好的聚集在頸部下方，保持頸部舒適的同時，幫助頸椎患者更好的入睡。當然，也可以自行將家裡的蕎皮枕頭縫1-2道分隔線，省去另行購買的費用，與購買的效果一樣，只是會麻煩一些。或者也可以選擇泰國乳膠枕，價格高低不等，但是效果很好，只是購買時要選擇好適合的品牌款型及高度，建議購買時拍下運費險，若感覺不理想可方便退換，同時也要注意，儘量選擇口碑好的商家，以防買到假貨。就寫這些，希望對你有幫助，並祝老人身體健康，萬事如意！
我自己就在用，效果不錯。有兩種使用方法，1，只買圓枕(不含枕頭)，每天睡前枕在頸下約30分鐘即可，否則會因仰角大導致頭暈或血液不暢。但是堅持使用一個階段對頸椎確實會有幫助。2，購買全套圓枕。入睡可直接使用，效果同1。個人推薦僅買圓枕，不帶枕頭，睡前先枕30-40分鐘左右，具體視年齡及身體情況決定。年齡若較大，建議將時間縮短，初期先枕10分鐘，然後根據身體情況逐漸增加時間，但不宜過長。帶枕頭的套裝實際意義不大，且入睡後會因為圓枕較硬，導致睡眠質量不高。因此，建議僅購買圓枕不帶枕頭，睡前使用一段時間，然後換蕎皮枕頭入睡，既可以達到舒緩頸椎的作用，同時又不會影響到睡眠。這家店名字叫“問雅旗艦店”，搜某寶就能找到，相同款的產品很多，亦可以自行決定在哪家購買。推薦這家是因為我自己頸椎問題，反覆選擇後在他家先後購買過三款，感覺質量、做工、用料、使用後的效果等都比較滿意，且清洗方便，價格也比較親民實惠的緣故，並非廣告！順便再說一下，如果想要睡眠好，最好還是購買填充了蕎皮或野菊的枕頭，但是儘量選擇枕頭中間被縫好間隔線的，可以使蕎皮等填充物很好的聚集在頸部下方，保持頸部舒適的同時，幫助頸椎患者更好的入睡。當然，也可以自行將家裡的蕎皮枕頭縫1-2道分隔線，省去另行購買的費用，與購買的效果一樣，只是會麻煩一些。或者也可以選擇泰國乳膠枕，價格高低不等，但是效果很好，只是購買時要選擇好適合的品牌款型及高度，建議購買時拍下運費險，若感覺不理想可方便退換，同時也要注意，儘量選擇口碑好的商家，以防買到假貨。就寫這些，希望對你有幫助，並祝老人身體健康，萬事如意！