我覺得這個問題挺可笑的，因為你說吐蕃遼元清就是了，何苦來哉的加一個明呢？按照歷史沿革來看，應該是吐蕃遼金元瓦剌清才對啊！

我們所說的中國歷史，狹義上其實指的就是漢地的歷史，史學家們稱之為“正朔”的正史。從隋朝以後，漢地的歷史沿革就是唐-五代十國-宋-元-明-清。而吐蕃和遼國，就實在沒法算了。

比如說吐蕃，人家一直在青藏高原上飄著；又比如說遼國，人家佔據的漢地充其量也不過就是個燕雲十六州，主要的疆域還都是在東北和草原。即使是金國，佔據了整個淮河以北的漢地，其正朔的地位也不被大多數人承認。

所以，這個問題有點抬槓並且無理取鬧。雖然說現在青藏高原和東北都是中國的，但是在當時那不歸咱們管，而且倆地方千山萬水，強行算一起有意思嗎？？？

所謂中國文明“上下五千”連綿不斷，自從“盤古氏開闢鴻蒙”，直到“華胥氏教民結繩織衣”和“伏羲氏教民演易八卦通天道”，才有了華胥部族和華族的概念。再到“神農氏嘗百草教民嫁穡”和“黃帝戰蚩尤替天行道”，這都是屬於“大道之行天下為公”的原始共產主義大同社會上古文明。

只是從“堯舜禹之變”的“夏禹傳子家天下”開始，才形成了中國“大道既隱天下為私”的原始奴隸制小康社會“天子分封建藩”君臣父子等級禮法體系，也就有了炎黃子孫的“華夷之辨”。特別是從“漢承秦制”以來，從民族文化角度來講，漢族和漢族政權就是傳承中國文化的主體。從地理空間角度來講，中原政權就是傳承中國文化的主體。因此，就有了“唐宋元明清”朝代更替的約定俗成。