不喜歡做讓自己感到美好的事情，可能是受到社會的無情打擊太深！以前預料的幸運變成了黴運，感到痛苦時候連個聽你傾訴的人都沒有，可想而知，你的心情有多糟糕！受挫感多了，自信心的喪失讓自己失去了前進的勇氣，永不清醒，繼續沉睡下去就能夠解決問題嗎？錯！人生是挺苦的，受到挫折就此沉淪，活該被別人看扁。建議你找心理諮詢師調解一下你的心理。重要的是必須及時轉變你的思想觀念，觀念轉變以後，可以讓你的行動變成自覺的人生規範，可以助你走上人生正軌，好運的來臨就會讓你改變原來的想法。一順百順以後，感到人生迷茫的心理就會消失得無影無蹤，自信點，年輕人！

看到了你的問題，也似乎看到了你的壓抑。最近過的不好，但是不願意做自己感到美好的事情。

無論何種原因，但我要說:不要做壞情緒的奴隸，這是一種自卑、消極、作繭自縛的意識在做怪。

人人都討厭壞情緒，但壞情緒誰也無法避免，這是很正常的一件事。

如何從壞情緒的困撓中解脫出來？如何平和自己的心情？這是每一個人曾面對過的或面對的實際問題。

音樂是燦爛的Sunny，音樂是和煦的春風，音樂是晨曦的鳥鳴，音樂是誘人的花香。如果你能平心靜氣地聽一聽音樂，欣賞你所喜歡的歌曲或選擇放聲高歌，興許會得到心靈上的寬慰。

如果你在工作或生活中遇到煩惱，可以到室外小歇片刻，呼吸一下外面的空氣，多想一想愉快的事情或向自己的親人、摯友傾訴。

還可以釆用“精神勝利法，”努力裝出一份好心情，甚至違心地去做某一件事情或活動，只要有利於壞情緒的改善，就一定會使自己向著積極、健康的方向發展。

最後祝願你儘快走出自我封閉的怪圈，做一個Sunny、健康、積極、進取的新人！