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可能是受冷了·或是你是體虛易上火,肝火太旺!心情過於抑鬱寡歡,壓力過大,加上是秋燥時期,秋燥又分“溫燥”和“涼燥”,當溫度跟溼度發生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降,,最常見就是感冒,咳嗽,口乾,鼻塞,咽喉痛發熱,疲勞,微感風寒,軀體痠痛,頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀,這是由於心肺功能受抑制,機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調,消化系統紊亂的緣故一定要注意睡眠有足夠時間!多喝白開水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,不抽菸酗酒,食品要多吃一點潤心肺的物質,要進補一些山藥,大棗,蓮子,百合,木耳,梨,胡蘿蔔,芝麻等!利尿通便,清熱解毒!注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。
牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。為了確保秋季的運動量,增強體質,多做一些有氧運動,如去登山,騎腳踏車,打打太極,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上學會“笑”,多與人交談提高自身素質,控制好自己的情緒!中醫有“常笑宣肺”,不同程度的笑對人體的胸腔,腹腔,肝臟,腸胃,肌肉等有不同程度的按摩和協調作用,對人體消火開胃,生津,有很大的幫助和促進作用!注意合理科學保暖!室內一定要保持一定的溼度,做好全人衛生和環境衛生!
雖然每天都會刷牙,但牙齒內還是會一些殘渣。另外不知道你口腔內有沒有牙結石、齲齒等問題,或其他口腔內的疾病。不良的刺激會導致唾液分泌,對此應該消除病灶。進行專業的潔牙等治療。
另外前牙畸形也是留口水的原因。這可能由於遺傳因素造成後天不良習慣,如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等,造成前牙畸形,睡覺流口水。
神經性條件障礙,用一個成語形容最貼切"望梅止渴",就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。