生熟地玄參煲湯 材料準備：生地60克、熟地20克、龍骨適量、蜜棗2顆、生薑一片 生熟地不宜放多，各小塊即可 先將排骨、龍骨飛水，生地、熟地切小塊洗淨，外切一小片姜備用。 再將全部材料放入沙鍋中，加足量的水，淹沒過所有的食材，慢火褒2個小時就可以了。 生地性寒，有清涼滋陰的功效；熟地性微溫，有補血養肝的功效 生地，又名生地黃，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根；性寒味甘、苦；歸心、肝肺經，具有清熱涼血的功效。 熟地，又名熟地黃，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根；性微溫，味甘；歸肝、腎經，具有補血生津、滋腎養肝等功效。 功效：清熱解毒，面板粗糙、熱氣、長痘痘的人可多飲用。 生熟地玄參龍骨湯的保健價值
1、對溫熱病熱入營血之口乾舌絳配玄參、黃連等同用，如清營湯；對血熱毒盛斑疹紫黑，配水牛角、丹皮等同用，如犀角地黃湯；血熱妄行之吐、衄、便、崩，經常與生荷葉、生艾葉、生側柏同用，如四生飲。
2、對熱病傷陰、津傷口渴證，可配麥門冬、沙參、玉竹等同用；陰虛內熱消渴，配山藥、天門冬、枸杞子；陰虛內熱，夜熱早涼，配青蒿、鱉甲等同用；陰虧便秘，配玄參、麥門冬同用，方如增液湯。
3、年老體衰。生地用於防治老年病，已有很長的歷史，受到歷代醫家的重視。它具有補而不膩的特徵，對老人陰、血、津液之耗兼有熱象者，可謂首選之品。 注意事項：本品性寒滯膩，脾虛腹滿便溏和胸悶食少者不宜用。
生熟地玄參煲湯 材料準備：生地60克、熟地20克、龍骨適量、蜜棗2顆、生薑一片 生熟地不宜放多，各小塊即可 先將排骨、龍骨飛水，生地、熟地切小塊洗淨，外切一小片姜備用。 再將全部材料放入沙鍋中，加足量的水，淹沒過所有的食材，慢火褒2個小時就可以了。 生地性寒，有清涼滋陰的功效；熟地性微溫，有補血養肝的功效 生地，又名生地黃，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根；性寒味甘、苦；歸心、肝肺經，具有清熱涼血的功效。 熟地，又名熟地黃，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根；性微溫，味甘；歸肝、腎經，具有補血生津、滋腎養肝等功效。 功效：清熱解毒，面板粗糙、熱氣、長痘痘的人可多飲用。 生熟地玄參龍骨湯的保健價值
1、對溫熱病熱入營血之口乾舌絳配玄參、黃連等同用，如清營湯；對血熱毒盛斑疹紫黑，配水牛角、丹皮等同用，如犀角地黃湯；血熱妄行之吐、衄、便、崩，經常與生荷葉、生艾葉、生側柏同用，如四生飲。
2、對熱病傷陰、津傷口渴證，可配麥門冬、沙參、玉竹等同用；陰虛內熱消渴，配山藥、天門冬、枸杞子；陰虛內熱，夜熱早涼，配青蒿、鱉甲等同用；陰虧便秘，配玄參、麥門冬同用，方如增液湯。
3、年老體衰。生地用於防治老年病，已有很長的歷史，受到歷代醫家的重視。它具有補而不膩的特徵，對老人陰、血、津液之耗兼有熱象者，可謂首選之品。 注意事項：本品性寒滯膩，脾虛腹滿便溏和胸悶食少者不宜用。