頭髮進入生長期就會週期性長長，頭皮上的頭髮可以減少頭部熱量損失，保護頭部免受Sunny損傷。

一般來說，一根毛髮的生命週期會經歷：生長期→退行期→休止期。這其實和樹木春天長新葉子（生長期），秋天落葉（退行期），冬天暫停生長（休止期）是一樣的，毛髮的生長和脫落也具有周期性。

毛髮從毛囊裡萌出，且不斷生長的過程，叫做生長期。處於生長期的毛髮約佔全部毛髮的85%。

當毛髮繼續生長，到一定時期，就會慢慢進入退行期。進入退行期後，毛髮不再繼續生長，囊下部包括生髮部分的毛球開始萎縮，即毛囊下部的“根”慢慢退化，毛髮變得不再穩固。處於退行期的毛囊約佔1%，退行期一般要持續2-3周左右。

到達休止期時，毛囊下部完全萎縮，這個時期毛髮已經是“搖搖欲墜，風雨飄搖”，用手隨便一捋，就能捋下來幾根。休止期可以理解為毛囊的“冬眠時期”，處於休止期的毛髮約佔14%，一般會持續3個月左右。

而後，毛囊重新萌出毛髮，毛髮進入生長期，完成周而復始的迴圈。

擴充套件資料：

在毛髮生長週期過程中，各毛囊獨立進行週期性變化，即使臨近的毛囊也並不處於同一生長週期，這就保證了即使毛髮要脫落，也不會脫一大片的情況。

需要注意的是，如果處於退行期和休止期的頭髮超過了15%，則頭髮會顯得稀疏，且比例越大就越稀疏。

正常人頭髮可長到1.5米左右的時候，就逐漸停止生長。個別基因強大的人會長到兩三米甚至更長。人體的毛髮部位不同，生命週期不同，眉毛和睫毛的生命週期只有3~6個月左右，就輪迴一次。

這就是睫毛和眉毛為什麼只能長那麼長的原因，是不可能無限長長的。