檸檬蜂蜜水，晚上喝，不要白天喝(美黑），建議你白天喝其他美白產品，給你推薦一款美白飲，因為喝的，我專門拿去機構檢查，裡面沒有色素激素才喝，味道很好，沒有腥味，28天無效退款，我就試了一下，結果現在白到沒人相信我以前是黑皮。

蜂蜜裡面加牛奶珍珠粉，美白精華，紅糖，牛奶，體膜，敷到身上，會有效果。

用酸奶和珍珠粉敷臉，有去除暗黃，美白肌膚，控油去痘的效果。

酸奶能在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內黑色素的沉積。並且酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效地改善血液的酸鹼度，減少面板中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。

珍珠粉還能幫助有效美白，油性或是混合面板，使用珍珠粉護膚，不僅能控油美白，夏天還有防曬的效果。用酸奶+珍珠粉泡紙膜敷臉，去除暗黃效果非常好。

擴充套件資料：

使用自制面膜注意事項：

1、敷面膜的時間。敷面膜時間太短會導致面板吸收不夠，達不到理想的效果。有的人敷面膜時間太長，殊不知適得其反，面板吸收太多會讓面板營養過剩，是會給面板造成負擔的，所以，時間上最好是在15分左右，而且，如果早上有時間也敷一次，效果會更加好。

2、製作的質量。製作的過程中一定要有清潔意識，在自制面膜前要洗淨雙手，同時也要保證材料與製作工具的清潔，以免將過多的細菌或是農藥殘留帶到面膜中，帶到面板上可能會引起皮膚髮炎或感染。

參考資料：

參考資料：

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