膝關節長了骨刺是關節由於各種原因造成了軟骨的磨損以及破壞，而骨頭本身是具有修補再生的功能，就會出現骨質增生的現象，這是一種人體自然老化的現象，但是如果是身體勞累久坐以及姿勢不正確等等因素，就會造成骨質出現嚴重退化進而就引發了骨刺的出現，情況嚴重就會引起患者膝關節疼痛。

如果是早期的時候，出現膝關節骨刺可能是不會有疼痛感覺的，不過如果此時就對疾病進行治療以及抑制，就會大大減少患者的疼痛，而且越早發現治療效果就會越好，早期患者即使還沒有出現疼痛也要積極的進行治療，首先是需要患者進行自我的鍛鍊，有利於血液流通，幫助患者的身體開啟各經絡，可以有效的幫助患者減少疼痛，而且鍛鍊是可以有效的幫助患者提高身體免疫力，以及抵抗力的，既可以有效幫助患者鍛鍊身體，還能預防疾病的發生或者的抑制疾病的惡化。

但是，想要徹底的治療骨刺僅僅鍛鍊身體是不可能達到的，還是需要患者結合其他的藥物進行治療才能夠有效的幫助患者徹底性的消除疾病，一般的物理方法都只是能夠短暫性的幫助患者緩解疾病，只有對病根進行治療才是有可能治癒的，在中醫中，有一種傳承百年的張氏筋骨療法，它結合中藥製成的金仙膏作為外用藥物，能夠幫助患者進行標本兼治，有平時治本，發時治標的效果，這種中醫療法不要開刀做手術，也不會帶給患者任何的疼痛，而且全面精準的幫助患者進行治療。

膝關節刺骨最好是在早期發現並且治療，可以達到治癒的效果，而且治療起來也很方便，一旦病情向惡化的方向發展就會出現各種不同嚴重程度的併發症，帶給患者的痛苦就很多，也會嚴重的影響到患者的日常生活以及身體活動都會受到限制。所以要積極進行治療，選擇有效的方法。