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1 # 百草驢驢肉
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2 # 大米花兒鼓吹樂
藥材:川芎4片,伏苓4克,北耆10克,甘草3克,熟地6克,紅棗8粒,桂枝5克,米酒100ml。
做法 1.牛肉戓牛腩放入滾水中汆燙去穢血,撈出後切成3公分小段備用。 2.所有藥材用水洗淨後,撈出瀝乾水分,並浸泡在牛骨高湯裡30分鐘。 3.將作法1的牛肉戓牛腩、作法2的藥材牛骨高湯與米酒一起放入湯鍋內,以小火燉煮約3小時,起鍋前加入鹽調味即完成。
牛骨湯沒有用清水也行。
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3 # 環球美食百匯
藥膳燉牛肉的用料
牛腩/牛脊背 350克當歸 一片(7克)黨參 6克芡實 10克枸杞 10克紅棗 7粒生薑 2片蔥頭 一段清水 1500ml
藥膳燉牛肉的做法步驟
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步驟 1
將牛肉洗淨切成大小合適片塊
步驟 2
鍋裡燒熱水,待鍋邊緣開始冒氣泡時,即可將牛肉和切好的生薑片、蔥頭段一起放入焯水去腥味兒
步驟 3
待牛肉變白即可撈出,用流動水沖洗乾淨
步驟 4
把清洗乾淨的牛肉放入鍋中,加1500ml的清水,再放入當歸、黨參、芡實,蓋上鍋蓋(水一次性一定要加足,如果中途再新增,會影響湯汁的口感)
步驟 5
大火燒開後,轉中火繼續煲2小時
步驟 6
煲至湯汁變白後,再放入枸杞、紅棗,繼續中小火燉10分鐘即可
步驟 7
起鍋,加適量的鹽,味精拌勻。一鍋香濃美味的藥膳牛肉湯不要太好吃
八角8克、小茴香3克、高良薑4克、白豆蔻5克、辣椒5克、草果10克、香葉2克、砂仁4克、香菜籽2.5克、丁香1克、羅漢果10克、甘草2克、紅豆蔻3克。