一般將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。一個卵子排出後約可存活48小時，在這48小時內等待著與精子相遇、結合。若卵子排出後由於多種原因不能與精子相遇形成受精卵，便在48～72小時後自然死亡。失去這次受精的機會，就要等到1個月後另一個卵子成熟並被排出，重複同樣的過程。左右兩個卵巢通常是輪流排卵，少數情況下能同時排出兩個或兩個以上的卵子。如果分別與精子相結合，就出現了雙卵雙胞胎和多卵多胞胎。所以想要懷孕，就得在排卵前1～2天或排卵後24小時內同房最容易懷孕。擴充套件資料：如何提高卵子質量：1、飲食調理。2、適當運動。3、調整情緒。4、調節飲食。5、避免經期同房。

一般將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

一個卵子排出後約可存活48小時，在這48小時內等待著與精子相遇、結合。若卵子排出後由於多種原因不能與精子相遇形成受精卵，便在48～72小時後自然死亡。

失去這次受精的機會，就要等到1個月後另一個卵子成熟並被排出，重複同樣的過程。

左右兩個卵巢通常是輪流排卵，少數情況下能同時排出兩個或兩個以上的卵子。如果分別與精子相結合，就出現了雙卵雙胞胎和多卵多胞胎。

所以想要懷孕，就得在排卵前1～2天或排卵後24小時內同房最容易懷孕。

擴充套件資料：

如何提高卵子質量：

1、飲食調理。

2、適當運動。

3、調整情緒。

4、調節飲食。

5、避免經期同房。