1、在選擇電磁爐時選擇質量相對較好的電磁爐，不要因為電磁爐的價格便宜就不注重它質量的好壞，一般比較有名的電磁爐品牌它的質量都是有保證的，使用起來也更加的安全。

2、在使用電磁爐的過程中，不應和電磁爐過於靠近，應當保持適當的距離，距離過近人體受到的電磁輻射也就更多，在使用電磁爐時距離最好保持在40釐米以上最為安全。

3、使用電磁爐時，鍋具的選擇也十分的重要，使用銅鐵等材料製作的鍋具在使用的過程中能夠吸附一定的電磁輻射，減少電磁輻射的外洩，更好地保護使用者的健康。

4、長時間的使用電磁爐需要選擇有金屬隔板遮蔽的的電磁爐，將電磁爐放在金屬隔板之下，能夠有效的減少電磁爐的輻射，阻擋電磁爐的輻射外洩，具有金屬隔板的電磁爐輻射洩露相對較小。

5、在使用電磁爐的過程中儘量減少電磁爐的使用時間，電磁爐的邊緣輻射雖小，但是長時間處在輻射中同樣容易使身體受到傷害。

6、在使用電磁爐時，可以使用一些能夠防輻射的工具，比如說防輻射的圍裙，或者是手套，這些工具同樣能夠有效地防止輻射。

擴充套件資料：

電磁爐核心是電磁感應感應原理，即利用交變電流透過線圈產生方向不斷改變的交變磁場，處於交變磁場中的導體的內部將會出現渦旋電流，渦旋電場推動導體中載流子運動所致；渦旋電流的焦耳熱效應使導體升溫，從而實現加熱。

由於鐵磁材料的磁導率遠大於空氣，因此將鍋具放在電磁爐上，並且能夠覆蓋加熱線盤時，絕大部分磁感線會沿著鍋具流動，鍋具吸收了絕大部分的電磁能，只有很少的一部分能夠洩漏出去，同時正規廠家生產的電磁爐一般會加上防磁漏圈，進一步減少了電磁洩露量，使電磁爐周邊輻射保持在較少的範圍。