一、明確診斷是抑鬱症治療的基礎：抑鬱症的治療，首先要進行準確的診斷，才能更有效的對症下藥!
二、綜合輔助治療是防止抑鬱症復發的有效方法：根據抑鬱症患者的實際情況，可單獨或綜合利用運動治療、團體治療、音樂治療、脫敏治療、家庭治療、催眠治療以及飲食營養等一系列綜合治療手段，經過系統治療，從根本上治療抑鬱症。
三、合理用藥，減少不必要的副作用：在抑鬱症的綜合治療過程中，藥物在抑鬱症治療中有較大作用。約90%有抑鬱障礙的病人，經抗抑鬱藥物治療有效。但精神類藥物具有一定成癮性，所有在藥物治療方法，一定要嚴格遵從主治醫師的醫囑，合理用藥。
四、開導療法治療抑鬱症效果不錯：抑鬱症患者缺少熱情，沒有激情，總是沉浸在痛苦中，此種症狀的患者，必須採取一些手段，調動病人的積極性，激發病人的興趣，提高病人的興奮性，緩解抑鬱的症狀。讓患者宣洩出自己的不良情緒，減少心理上的壓力。
五、抑鬱症患者要樹立正確的認知：患有抑鬱症者，心理認知治療和理性情緒治療，以及行為治療是取得效果最好的。因為此病會消極的對待自己和事物，所以此時應該注重用更接近現實的認知幫助患者處理問題，面對問題。此病的患者喜歡貶低自己，對自己的能力不滿，因此應以自我強化作為治療的重點，讓患者透過實際的行動，改變自己錯誤的想法。
六、支援鼓勵治療：抑鬱症早期，病人的情緒低落，此時應該以心理治療為主。根據病人的心理和生活環境，以及社會因素，給予病人相應的支援，無亂是言語還是行為上。對抑鬱症患者的病情進行分析和總結，病情不嚴重者，應該儘早和患者進行心理治療，對病人目前的心理進行諮詢和生活狀態進行討論。病情較重者，最好是側重於鼓勵病人。
一、明確診斷是抑鬱症治療的基礎：抑鬱症的治療，首先要進行準確的診斷，才能更有效的對症下藥!
二、綜合輔助治療是防止抑鬱症復發的有效方法：根據抑鬱症患者的實際情況，可單獨或綜合利用運動治療、團體治療、音樂治療、脫敏治療、家庭治療、催眠治療以及飲食營養等一系列綜合治療手段，經過系統治療，從根本上治療抑鬱症。
三、合理用藥，減少不必要的副作用：在抑鬱症的綜合治療過程中，藥物在抑鬱症治療中有較大作用。約90%有抑鬱障礙的病人，經抗抑鬱藥物治療有效。但精神類藥物具有一定成癮性，所有在藥物治療方法，一定要嚴格遵從主治醫師的醫囑，合理用藥。
四、開導療法治療抑鬱症效果不錯：抑鬱症患者缺少熱情，沒有激情，總是沉浸在痛苦中，此種症狀的患者，必須採取一些手段，調動病人的積極性，激發病人的興趣，提高病人的興奮性，緩解抑鬱的症狀。讓患者宣洩出自己的不良情緒，減少心理上的壓力。
五、抑鬱症患者要樹立正確的認知：患有抑鬱症者，心理認知治療和理性情緒治療，以及行為治療是取得效果最好的。因為此病會消極的對待自己和事物，所以此時應該注重用更接近現實的認知幫助患者處理問題，面對問題。此病的患者喜歡貶低自己，對自己的能力不滿，因此應以自我強化作為治療的重點，讓患者透過實際的行動，改變自己錯誤的想法。
六、支援鼓勵治療：抑鬱症早期，病人的情緒低落，此時應該以心理治療為主。根據病人的心理和生活環境，以及社會因素，給予病人相應的支援，無亂是言語還是行為上。對抑鬱症患者的病情進行分析和總結，病情不嚴重者，應該儘早和患者進行心理治療，對病人目前的心理進行諮詢和生活狀態進行討論。病情較重者，最好是側重於鼓勵病人。