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  • 1 # 燕舞展飛

    你好,跳舞的時候老是失誤,跳錯,使自己喪失信心怎麼辦呢,我認為,主要是你還不知道要怎樣才能跳好舞,可能以為跳舞簡單,動動手腳就行,豈不知學問還大著呢,我也喜歡跳舞,以前也是不懂方法,跳頭來忘了尾,折騰了好長時間,好在我較刻苦,耐心跟著會跳的人學了好長時間,現在慢慢懂一些學舞的方法,我把一些經驗講一講吧。

    這就需要~

    (1),刻苦練舞蹈的基本功,手腳的姿勢以及動作的發力點,這些都很重要,從最基礎的舞蹈動作開始學習,要注意身體保持平衡,腳要穩,腿要直,挺而不僵,還要學會韌的能力,做到靈巧輕快,完成動作要輕鬆灑脫,總之要反覆練習,熟練再熟練。

    (2),用耳練舞,聆聽旋律,感受音樂,如果對音樂和節奏不敏感,常常聽不出舞曲的拍子,那就用閒暇的時候多用耳朵練吧,解決節奏感差的唯一辦法就是多聽,把舞曲隨身帶著,走到那裡,心裡默數拍子,只需堅持一段時間,你就會發覺原來感覺混亂的節奏,慢慢變得清晰可辯,跳舞就不會再錯節奏,聽的同時還要加上回憶和想象,這樣可以達到事半功倍的效果。只有熟悉音樂,懂得節奏感,才能跟得上舞步,不會踏錯節奏。

    (3),用腦練舞,把學過動作在腦子裡過一遍,多在腦子回憶,就會將這些動作熟記於心,再跳時就不會因為忘記動作而手忙腳亂。

    (4),用眼練舞,多看別人的舞也是一種訓練,看高水平的人練舞要多注意細節,注意看同一組動作他們是怎樣練的,與我們有什麼不同。而看水平和自己相當的人跳,重點看問題在那裡,自己是否有類似的毛病,從而不斷地提高自己。

    學習舞蹈不僅僅只是學動作,比之更重要的是理解該舞蹈的歷史文化,領悟它的精神,並用豐富的肢體動作舞動出來。才能把整條舞充分地體現出來。

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