散光在醫學上而言，與近視、遠視同屬屈光不正。正常人的黑眼球大多是乒乓球狀，而散光病人的則是橢圓雞蛋狀，大部分散光是天生的，與遺傳有關，成人不會單獨出現散光。王女士可能是因為之前也散光，但是頻繁刷機導致近視，這才加重了她看物不清的症狀。換而言之，刷屏不會導致散光，但是會加重視疲勞，引發近視。在周圍黑暗的情況下，手機螢幕上的強光，可能會漂白眼底細胞，引發視疲勞導致近視。因此，雖然刷屏不會導致散光，但還是要注意合理用眼，做眼保健操，多吃水果蔬菜，緩解視疲勞。雖然從上文知道了，刷屏不會導致散光，但是我們還是要注意愛護眼睛。不要長時間用眼，應該讓眼睛也休息一下。對看綠色的可以緩解視力疲勞。對於“手機黨”而言，臨睡前聊微信、刷刷朋友圈成了習慣性動作，有些人甚至不刷朋友圈就睡不著覺。朋友圈刷的很爽，不過眼睛就遭罪了。著名節目主持人發微博說，他的朋友因為喜歡躺在床上玩手機刷微博，結果導致散光300度。此微博一出，嚇壞了不少“手機控”。 躺著玩手機是否真的會導致散光？對此，專家表示，玩手機和散光沒有直接的關係，散光一般是天生的，躺著玩手機不會導致散光，但是會導致視疲勞或者乾眼症。躺著玩手機雖然不會導致散光，但是“手機控”也不要以為萬事大吉了，因為躺在床上頻繁刷朋友圈、微博對眼睛的傷害很大，它會引起視疲勞、乾眼症等。 “眼睛視物要保持一定的距離、正確的姿勢，此外，還要有合適的光線，這樣眼睛才能處於比較輕鬆的狀態。而躺在床上刷朋友圈，一般距離過近，還有螢幕反光對眼睛有較強的刺激作用，另外，手機上的字型等跟平常使用的紙質書籍很不同，眼睛長時間注視更容易疲勞。經常透過手機、平板電腦、電子書等閱讀的人，其實就是在透支自己的視力。”專家說。
散光在醫學上而言，與近視、遠視同屬屈光不正。正常人的黑眼球大多是乒乓球狀，而散光病人的則是橢圓雞蛋狀，大部分散光是天生的，與遺傳有關，成人不會單獨出現散光。王女士可能是因為之前也散光，但是頻繁刷機導致近視，這才加重了她看物不清的症狀。換而言之，刷屏不會導致散光，但是會加重視疲勞，引發近視。在周圍黑暗的情況下，手機螢幕上的強光，可能會漂白眼底細胞，引發視疲勞導致近視。因此，雖然刷屏不會導致散光，但還是要注意合理用眼，做眼保健操，多吃水果蔬菜，緩解視疲勞。雖然從上文知道了，刷屏不會導致散光，但是我們還是要注意愛護眼睛。不要長時間用眼，應該讓眼睛也休息一下。對看綠色的可以緩解視力疲勞。對於“手機黨”而言，臨睡前聊微信、刷刷朋友圈成了習慣性動作，有些人甚至不刷朋友圈就睡不著覺。朋友圈刷的很爽，不過眼睛就遭罪了。著名節目主持人發微博說，他的朋友因為喜歡躺在床上玩手機刷微博，結果導致散光300度。此微博一出，嚇壞了不少“手機控”。 躺著玩手機是否真的會導致散光？對此，專家表示，玩手機和散光沒有直接的關係，散光一般是天生的，躺著玩手機不會導致散光，但是會導致視疲勞或者乾眼症。躺著玩手機雖然不會導致散光，但是“手機控”也不要以為萬事大吉了，因為躺在床上頻繁刷朋友圈、微博對眼睛的傷害很大，它會引起視疲勞、乾眼症等。 “眼睛視物要保持一定的距離、正確的姿勢，此外，還要有合適的光線，這樣眼睛才能處於比較輕鬆的狀態。而躺在床上刷朋友圈，一般距離過近，還有螢幕反光對眼睛有較強的刺激作用，另外，手機上的字型等跟平常使用的紙質書籍很不同，眼睛長時間注視更容易疲勞。經常透過手機、平板電腦、電子書等閱讀的人，其實就是在透支自己的視力。”專家說。