你好，非常高興為你解答問題，你提到的順產坐月子能吃常溫水果這個問題其實有很多寶媽、寶爸和寶奶們關心，

對於坐月子能否吃常溫水果這個問題,答案是肯定可以的！

雖然在傳統的觀念裡面認為,大多數人尤其是上了年紀的老人都認為水果偏寒涼,如果產婦食用很容易會引起“月子病”,因此潛規則規定產婦一般不能吃水果｡但實際上只要產婦們選對水果,儘量選擇性溫的､常溫的水果吃,這樣不僅能夠補充營養,還能夠促進產後身體恢復呢｡

坐月子期間必然是可以吃常溫水果的，因為多吃水果除了預防便秘以外，對胃腸道、對面板以及對身材的恢復都是有益的。

不但是順產後可以吃常溫下的水果，即使是剖腹產在通氣恢復正常的進食以後也是可以吃常溫下的水果的。不過剛開始吃的時候，一次性不要吃的太多，因為畢竟剛剛生產過，體力消耗較大，胃腸功能較虛弱，吃多了消化吸收不了。

生孩子不是生病，身體各個器官都是正常的，水果為什麼不能吃呢？據我瞭解的婦產科醫生做月子，可都是敢吃的，我的婆婆當年拿我沒有辦法，後來我的身體一直很好，沒有留下月子病，她不但改變了觀念，還經常向別人傳經送寶呢。

這個得看是什麼水果，如寒性的不要吃。像蘋果、葡萄這類的可以吃，我當時坐月子時吃時都會放開水泡熱了再拿出來吃的。月子病年輕時不會來找你，等你老時才會來找你。所以別覺得自己年輕什麼都不怕。到時受苦的還是自己。我記得我做姑娘時冷風一吹我頭就會痛死人，坐月子出來後冷風吹都不痛了。可以說坐月子是女人的第二次投胎。好好調養月子，別落下月子病。別人不會心痛你這些的，做女人只能自己心痛自己。多注意。