五味子是一味獨特的中藥材，具有辛、甘、酸、苦、鹹這五種藥性。凡一切氣血耗散之休克、虛脫，皆可用五味子配補藥用之。五味子跟枸杞搭配，還能啟用枸杞的效用，泡水喝對人體有很多好處。

枸杞和五味子泡水，能夠有效的滋補身體的虧損，同時又有很好的美容作用。

1.最大的好處，補腎陽虛；

2.有肌肉鬆弛的作用，鎮靜安神，延長睡眠時間；

3.擴張血管，同時能夠改善心肌功能，補腎陽，祛風溼，斂汗，澀精；

4.降膽固醇，提高腦蛋白含量；

5.保肝護肝。現代醫學研究發現五味子中含有大量的甲乙丙素還有醇甲乙等，對於肝臟細胞具有很好的保護作用，抑制轉氨酶的釋放，降低細胞的活性，還具有增加肝臟解毒能力，增加肝臟蛋白質的含量。

6.止咳定喘；

6.生津止渴；

8.美容。

當然枸杞五味子泡水也不是神藥，並且還有副作用。

枸杞五味子泡水功能溫補，但外有表邪，內有實熱，或咳嗽初起、痧疹初發者忌服。另外，對藥物敏感的人飲用枸杞五味子水後，可能會有胃部不適，心慌氣短，胸部憋悶，心動過速等症狀，因此，過敏體質者需慎用。

現在，很些人都知道枸杞子是補腎藥，藥鋪和商店均有出售。枸杞子，味甘，性平。屬平補肝腎藥。但是，食多了照樣上火，尤其陰虛內熱者更不易多吃。五味子，味酸、辛、苦、甘、澀，性溫。雖然也有滋腎作用，但專屬止汗收斂藥。補藥最容易上火。五味子，性溫，補腎作用又不大，如果和枸杞子配合，更容易上火。所以，不建議枸杞子和五味子配合飲用。