你好，透過您的描述應該是已經到醫院就診過了，請積極配合治療。在日常生活中也需多注意：

一、正確的坐姿、站姿

脊椎側彎的人最好不要保持一個坐姿或一個站姿過久，而且坐一段時間以後，一定要記得起來活動一下自己的腰部，儘量將腰背挺直，平時要注意自己的站姿和坐姿，避免會導致脊椎側彎的現象和情況加重。

二、加強身體鍛鍊

加強肌肉的鍛鍊，平時做一些體操，或是氣功等運動。還有要注重補充鈣，平時還可以佩戴支具，以免脊椎側彎加重。

三、生活中細節注意

避免用單肩背書包，會加重脊柱側彎畸形；最好不要趴在課桌上睡覺；坐椅子時最好坐椅子面的前三分之一或二分之一，且儘量上半身坐直，不要保持屈背彎腰姿勢，以減少心肺和腰部承受的壓力。聽課和做功課時，不要側歪著身體，以增加背部脊柱的側壓力。平時注意天氣變化，及時增減衣服，避免著涼，特別是腰腹部的保暖；選擇合適的鞋子，過大的鞋子會讓下肢行走起來很不協調，長期如此，會加重脊柱的工作壓力，出現疼痛；也不要選擇過硬底、厚底的鞋子，這樣會讓他們在走路時，使腳底不能更好地感觸地面而增加脊柱的承重力。選擇合適的床，脊椎是靠周圍的肌肉的張力來維持其正常位置的。睡覺時身體的肌肉是放鬆的，這時就要靠床墊和枕頭來保證你的頸椎和腰椎還是維持在正常位置上。如果選擇的不合適，為了保證脊柱不彎曲，肌肉就沒辦法放鬆，長此以往不利於身體健康。如下圖床墊對人體的影響，護脊床墊一般也是按第3個人體原理保護脊柱的，當人躺下時能夠承託脊住，使其維持正常生理曲線。

以上建議，供參考~