夢遊，其實是一種睡眠障礙，發生率為1%-15%，所謂不要喚醒夢遊中的人是一種誤解，相反，要及時喚醒夢遊中的人，這樣一定程度上還可以保護夢遊者。叫醒後會出什麼事?那就想象一下你深度睡眠的時候被樓下的裝修隊吵醒了，你會怎麼樣？哈哈

夢遊，就是一種睡眠障礙，發生率為1%-15%。不要叫醒，這是錯誤的觀點。反而如果不叫醒，可能會發生危險。比如跌落，墜樓。但是在叫醒之前，需要進行一定的防護，避免夢遊症患者突然醒來受驚嚇而導致意外。

叫醒夢遊的人，不僅不會出事，相反還是對夢遊者的一種保護。夢遊是一個相對比較常見的睡眠障礙性疾病，在夢遊過程中，夢遊者可在無自身意識的情況下離開床鋪，並進行一系列無意識的動作，比如吃飯，出門行走，開窗墜樓，甚至行兇殺人。而夢遊患者在清醒以後，對在夢遊過程中發生的事情無法回憶。如果發生夢遊的時候不被叫醒，夢遊者有可能會發生車禍，高層墜落，步入池塘淹溺等危險事件，對人對己都十分危險有害。所以如果周圍有發現夢遊的人，必須儘快叫醒夢遊者，以防發生不測，並及時就醫，進行進一步的診療。

這個不是肯定的。

不過既然有這個說法，說明叫醒夢遊的人，的確可能會產生一些不好的影響。

其實，在一般情況下，夢遊的人，是很難被叫醒的。但如果強制將夢遊的人喚醒。是會讓他們陷入認知缺損狀態，使他們出現焦躁、驚慌和迷惑等情緒。甚至會使他們大發脾氣並做出過激行為。所以對於夢遊的人，我們不要急於叫醒他們，儘量用正確的方式引導他們回到床上睡覺。保證他們不收到傷害。