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  • 1 # 老王侃說

    回答如下:

    食材都有:

    新鮮驢腿肉 一條,蔥 一顆

    姜 一塊,花椒 適量

    大料 適量,桂皮 適量

    香葉 適量,辣椒 適量

    白蘿蔔塊 一根,五年花雕 一杯

    方法步驟;

    1,驢腿肉剔骨取肉切大塊,用鹽略醃製

    2,各種配料準備

    3.驢腿肉(骨頭一起)和配料,調料一起入鍋,加水燜

    4.大火燒開小火燉兩小時後(高壓鍋30分鐘)

    5.停火撈出倒入盤中。

    驢肉不能和什麼一起吃呢?

    一、驢肉不能和金針菇一起吃。金針菇內含豐富的賴氨酸和鋅元素,有利於兒童發育,也有一定的抗菌消炎作用,金針菇有多種生物活性物質與驢肉的營養元素結合易引發心疼,影響身體健康。

    二、驢肉和豬肉不能一起吃。二者的內含的營養元素的結合容易引起腹疼、腹瀉等一系列的不良現象。為了健康著想,最好不要同食。

    三、驢肉和草魚不能同食。草魚的溫中補虛、性溫、無毒,適合秋季使用,具有暖胃和中,祛風、明目等功效,草魚和驢肉卻不能一起食用,容易發心腦血管疾病不利於健康。

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