具體問題具體分析周圍的人與你開個玩笑，和他或她一起哈哈大笑，再得體地回敬一個玩笑。如果那個玩笑開得你下不了臺，對方又是大大咧咧的人，你就算了，搖著頭莞爾。那個人是個性使然，玩笑開過頭也沒有惡意，想必其他的人也領教過他的過頭，大家心裡都有數，知道他是個什麼人，看在眼裡就行了，別太過計較。如果是有人惡意拿你開涮，這個時候千萬別把所謂的“氣量大”當藉口服軟。你心裡的不快，儘量用平實而準確的語言表達出來，特別是大家都在場的時候。不要弊在心裡生悶氣，有什麼感受，說出來，讓對方明白，他的話讓你不舒服，把誤會甚至是仇恨化解在當面的溝通，不然雙方內心的揣測只會讓仇恨加劇變質。總之有什麼話，找個適當機會，當面澄清。一旦對方感覺到你的疑惑與真誠的詢問時，都會釋然的。如果對方還不依，矛盾升級到破口大罵，難道你也和他或她一樣波婦罵街嗎，跟一個不講道理的人是無法交流的，唯一要做的就是不要讓自己變得跟他或她一樣低階無趣。當時一口氣忍不下來，你就當面頂他一句：“你就是一個無理取鬧的波婦”，然後氣定神閒地回頭就走。一般這個時候，原本在氣頭上的人被當面扣個帽子都會反應不過來，啞口無言的，等他反應過來，你早就走遠脫身了。你四兩撥千斤地回駁了他，顯得你這個人一語中的，剋制而有修養。輿論自會譁然，隨之一鬨而散的，因為他罵再多也沒你一句話簡潔有力，令人印象深刻。以後你的言行舉止自然而然地流露你不是他所罵的那種人，大家都會認為他無理取鬧的。最後他還不知收斂，傷害到你的家人，你的名譽，讓你財產受損失，那就不是氣量不氣量的問題了，而是要採取法律手段解決的問題了。總而言之，不能吃悶虧，得透過適當的渠道讓他或大家知道你受到不公正待遇了，之後再決定是忍還是回擊，這才正確的減壓方法。
具體問題具體分析周圍的人與你開個玩笑，和他或她一起哈哈大笑，再得體地回敬一個玩笑。如果那個玩笑開得你下不了臺，對方又是大大咧咧的人，你就算了，搖著頭莞爾。那個人是個性使然，玩笑開過頭也沒有惡意，想必其他的人也領教過他的過頭，大家心裡都有數，知道他是個什麼人，看在眼裡就行了，別太過計較。如果是有人惡意拿你開涮，這個時候千萬別把所謂的“氣量大”當藉口服軟。你心裡的不快，儘量用平實而準確的語言表達出來，特別是大家都在場的時候。不要弊在心裡生悶氣，有什麼感受，說出來，讓對方明白，他的話讓你不舒服，把誤會甚至是仇恨化解在當面的溝通，不然雙方內心的揣測只會讓仇恨加劇變質。總之有什麼話，找個適當機會，當面澄清。一旦對方感覺到你的疑惑與真誠的詢問時，都會釋然的。如果對方還不依，矛盾升級到破口大罵，難道你也和他或她一樣波婦罵街嗎，跟一個不講道理的人是無法交流的，唯一要做的就是不要讓自己變得跟他或她一樣低階無趣。當時一口氣忍不下來，你就當面頂他一句：“你就是一個無理取鬧的波婦”，然後氣定神閒地回頭就走。一般這個時候，原本在氣頭上的人被當面扣個帽子都會反應不過來，啞口無言的，等他反應過來，你早就走遠脫身了。你四兩撥千斤地回駁了他，顯得你這個人一語中的，剋制而有修養。輿論自會譁然，隨之一鬨而散的，因為他罵再多也沒你一句話簡潔有力，令人印象深刻。以後你的言行舉止自然而然地流露你不是他所罵的那種人，大家都會認為他無理取鬧的。最後他還不知收斂，傷害到你的家人，你的名譽，讓你財產受損失，那就不是氣量不氣量的問題了，而是要採取法律手段解決的問題了。總而言之，不能吃悶虧，得透過適當的渠道讓他或大家知道你受到不公正待遇了，之後再決定是忍還是回擊，這才正確的減壓方法。