防電腦輻射的好方法

1.綠植。有些綠色植物不僅具有極高的觀賞價值，甚至還可以吸收電器輻射，具有防輻射的作用，所以不妨在家裡或者電腦旁邊多擺一些綠植，如仙人掌、富貴竹、蘆薈、寶石花、龜背竹、橡皮樹等。

2.多吃可對抗輻射的食物及飲品。我們常見的西紅柿、黑木耳、芝麻、紫菜等食材不僅可以減少輻射給我們帶來的損傷，還可以提高免疫力。而常見的飲品中如綠茶，也是可以有效減輕輻射給我們的身體帶來的負面影響的。所以經常在電腦前工作的人不妨多吃這些食物，經常喝點綠茶。

3.遠離輻射源，隨時切斷電源。電器運轉時間越長，產生的輻射就越大，所以在日常生活中，對不用的電器一定要及時切斷電源，如不看電視時，一定要拔下插銷，用洗衣機洗完衣服也要及時拔掉插頭。

4. 勤洗臉，並注意塗抹防輻射霜。在電腦前工作時間每超過兩個小時左右，就要洗一次臉，以清除臉上的輻射。洗完臉後，可在臉上塗上防輻射霜，可有效防止輻射對臉部面板的傷害。

5.專業的防輻射工具。很多孕婦會選擇穿專業的防輻射服來防止輻射對腹中胎兒的影響，其實一般人都可以選購防輻射服，還可以佩戴專門的防輻射眼鏡。都是對身體的一種保護，而防輻射服在孕前三個月穿比較好，現在市面上防輻射服繁多，我們在挑選防輻射服的時候儘量選擇像婧麒等知名品牌的防輻射服，口碑好，有保障。

6.儘量少用手機，通話時間不要過長。經研究發現手機的輻射遠遠大於電腦的輻射，所以建議大家還是少用手機。打電話時更要注意通話時間不要過長，以防手機發燙，輻射量會更大，損害健康。