落枕正常來講，是不會演變成肩周炎的，也可能是對於肩周炎的認識有誤區，把肩部的疼痛當成肩周炎，而落枕除了造成頸部疼痛，脖子轉動不靈活，也是會導致肩部疼痛的，這個很普遍，把這幾個問題，從解剖學意義上講一下。

臨床工作中，經常會有人打電話說：“我肩周炎，怎麼辦？”，可是在問診之後發現他疼痛的部位不是肩關節，是頸部和肩關節之間的區域，也就是我們俗稱的肩部，肩部的疼痛可不是肩周炎，那什麼才是肩周炎呢？

肩周炎也叫肩關節周圍炎，主要體現在兩個方面，一個是肩關節的疼痛，一個是在活動的時候，肩關節出現多個方向的受限，例如，上舉困難、後伸困難、水平外展困難，因此，很多人也把肩周炎叫“凍結肩”。

落枕，也叫頸椎微錯位，主要發生的問題也有兩個，一個是頸部肌肉可能由於長時間不正常的一個姿勢過久，導致牽拉誘發疼痛，一個是頸椎小關節發生錯位，導致滑膜嵌頓誘發頸部疼痛，頸部活動受限等症狀。

落枕的人，少部分會出現肩部疼痛，這也是很多人當成肩周炎的原因，核心主要是有一個肌肉，它叫肩胛提肌，一端附著在頸椎上，一端附著在肩胛骨內緣上方，不管是由於這個肌肉損傷還是由於頸椎微錯位，都可能會導致這個肌肉受到刺激，造成肩胛骨內緣上方痛。

分析到這裡，解決問題的思路應該很清晰，不應該去思考肩周炎怎麼處理，應該去考慮落枕誘發的兩個問題的解決，先要處理好肌肉，找到肩胛提肌痛點，按摩來解除掉，再有頸椎微錯位的話，可以透過正骨的方式矯正。