最簡單的方法：往杯子裡注入開水，過一分鐘，摸杯子外壁，發燙就是不真空，只是簡單的保溫，不發燙就是真空保溫，一般可以保溫6個小時以上（根據不同的杯型）

1、材質不同普通保溫杯在材質的選擇上多種多樣，有陶瓷的、不鏽鋼的、塑膠、紫砂以及玻璃的。而真空保溫杯僅僅只是以不鏽鋼為原材加入真空層所組成的杯體，真空絕熱層能使裝在內部的水等液體延緩散熱，以達到保溫的目的。

2、價位不同一般市場上所售賣的普通保溫杯僅僅只是起到了隔熱的效果，注入熱水後，保溫時常大約在兩到三個小時左右，這種普通的保溫杯在價位上與真空保溫杯的價格相差甚遠，大家在購買時應該仔細甄別保溫杯的商家，不要隨隨便便在大街上買，這種比較便宜的保溫杯其安全、保暖效能等都不可以被保證。

3、保溫效能不同真空保溫杯具有保冷、保熱的特點，真空率高的真空杯其保溫效果可以達到10小時。而普通的保溫杯保暖效能較低，散熱性比真空杯要強，保溫效能通常可以達到兩到三個小時之少。

4、觸控手感不同在一分鐘前往杯子裡注入開水，然後透過觸控杯子外體產生區別，發燙的就不是真空保溫杯，僅僅只屬於普通的簡單保溫杯，則不發燙就為真空保溫杯，真空保溫杯一般可保溫6個小時以上，真空率高的還可達致10小時左右。

5、工作原理不同保溫杯是從保溫瓶發展而來的，保溫原理與保溫瓶一樣，只是人們為了方便把瓶做成杯。保溫杯內銀色的杯膽能反射熱水的輻射，杯膽和杯身的真空能阻斷熱力的傳遞，而不易傳遞熱量的瓶子能阻止熱對流。真空保溫杯一般是由不鏽鋼加上真空層作成的盛水的容器，由內外雙層不鏽鋼製造而成，利用焊接技術把內膽和外殼結合在一起，再用真空技術把內膽與外殼的夾層中的空氣給抽出來以達到真空保溫的效果