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  • 1 # 使用者5289371332671

    是因為一起睡影響睡眠質量麼?

    如果是,不要輕信什麼不愛了、要離婚了之類的話。結婚前,我也納悶為什麼好多夫妻都分床睡,覺得肯定是沒感情了才這樣。

    後來自己結婚了,第一年是和老公一個床,但是我老公打呼嚕特別嚴重,我一個從來不起夜不做夢睡眠質量超級好的人,硬是變成了神經衰弱。無數個夜裡,半夜突然被呼嚕聲嚇醒,心臟要跳出來了似的,然後再也睡不著覺了。

    入睡也是難題,他要是先睡著,我基本就不用睡了。那呼嚕打的,特別響的時候,他自己都被自己的聲音嚇醒了,有時候又像一口氣憋死了一樣,隔上個一兩分鐘,突然一下子,比打雷嚇人多了。

    而且我老公睡覺不老實,就是那種一覺醒來被子都轉了一圈,頭也換了方向的那種。他200多斤,半夜一個胳膊扔過來砸得我渾身都疼,完了他還啥都不知道,為這事兒我沒少半夜踹他。

    第二年,開始還是一起睡,有時候半夜醒了我可能就跑去其他房間了,有時候我老公去其他房間。反正誰都睡不好,上班也沒精神。

    後來我倆就分房睡了。最開始也覺得空落落的,但時間和事實證明,分開睡太棒了。兩個人精神狀態也好了,矛盾也少了。因為晚上分開睡,所以白天我倆跟連體嬰似的,總膩在一起。

    現在結婚五年了,感情依舊很好,天天都在處物件。

    我覺得,睡覺都睡不好,還談什麼生活品質?好的生活就應該有舒適的睡眠。愛情絕對不是綁在一張床上才擁有的。那麼多事實證明,睡一張床也未必有感情。

    任何一對夫妻都可以選擇適合自己的生活方式和相處模式。說分床就是沒感情要離婚的人,只能說明,認知存在侷限性。

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