可以先物理降溫，而後最好還是去醫院看看，這樣也比較放心。物理降溫大概四種：

1.降低室溫：很多家長覺得小寶發燒感冒 了，就不能開空調，但其實空調室溫維持 在26℃左右的話，小寶體溫是可以緩慢下 降的。如果小寶發熱伴隨畏冷、寒戰，就 不要穿的太少，否則可以穿少點的，這樣可 以達到降溫的效果。寶寶如果出汗了就不要 再開空調

2.多喝溫開水，青菜汁和水果汁都可以。 這個方法很實用，也很有效，但是千萬不 要給小寶喝涼水冷水，如果發熱伴有咳嗽 流涕胃腸道不適，很可能會加重這些症狀。

3.溫水擦浴：就是用32--34℃的溫水，用毛巾擦身體，十分鐘左右。重點擦拭面板褶皺的地方，如：腋下，肘關節部位，脖子，私處兩側。

4.溫水洗澡：很多家長就覺得寶寶發燒不能洗澡，然而，事實恰恰相反，給寶寶洗溫水浴是可以幫寶寶降溫的，只是在洗澡的過程中不要讓寶寶著涼了。水溫大概比寶寶體溫低3～4℃，每次5～10分鐘即可。以上。

感冒咳嗽時常見症狀，感冒一般由病毒或細菌感染引起，咳嗽可以將消化道內異物排除，是一種自身防禦反應意見建議：稍微有點感冒咳嗽沒關係，機體都可以自我修復，透過自我修復還可以增強抵抗力 不是很嚴重，最好不要吃藥。最好不要在室內開空調，如果開了，室內外溫差太大，一下子反應不來，更容易生病