1、補充維生素 維生素C具有淡化黑色素的效果，同時還能將原有的黑色素還原。而維生素E是一種抗氧化劑，能夠抑制肌膚氧化，從而抑制黑色素沉澱或再生。這兩種維生素都有助於去除曬斑，MM們要記得每日補充哦!
2、晚間護膚有講究 想要去除曬斑，晚間護膚便尤為重要啦!每天晚上將臉部徹底清潔乾淨後，使用晚霜舒緩肌膚，滋潤肌膚，能有效改善肌膚乾燥問題。如果使用面膜護膚，效果會更好。同時建議使用美白精華，達到修復肌膚的效果!
3、防曬不鬆懈 大家都知道，曬斑是由Sunny造成的，所以防曬是預防曬斑的好方法哦!即使曬斑已經在臉部出現，防曬工作依舊不能鬆懈，讓肌膚儘量減少與Sunny接觸，減少紫外線的傷害哦!
4、補水 肌膚如果幹燥缺水，原有的保護功能就會逐漸減弱，紫外線便有機可趁，肌膚與紫外線只要一接觸，黑色素便迅速合成，在肌膚中逐漸沉澱，曬斑由此產生。所以讓肌膚始終保持水潤很重要哦!
5、洗臉時加入食醋 洗臉的時候，可以在水中加入2湯匙食醋，醋中含有較高的酸性物質，能刺激肌膚，擴張血管，補充營養，去除黑色素哦! 治療 1.系統治療 輕者用抗組胺藥，重者或療效欠佳者口服小劑量糖皮質激素、阿司匹林或吲哚美辛。 2.區域性治療 輕者區域性外用爐甘石洗劑，稍重者行冷敷、糖皮質激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。 預防 經常參加室外鍛鍊，增強面板對日曬的耐受能力；在上午10時到下午2時日光照射最強時儘量避免戶外活動或減少活動時間；避免日光曝曬，外出時注意防護，如撐傘、戴寬邊帽、穿長袖衣服；若在戶外，建議常規應用日光保護因子（SPF）15以上的遮光劑，有嚴重光敏者需用SPF30以上的高效遮光劑。
1、補充維生素 維生素C具有淡化黑色素的效果，同時還能將原有的黑色素還原。而維生素E是一種抗氧化劑，能夠抑制肌膚氧化，從而抑制黑色素沉澱或再生。這兩種維生素都有助於去除曬斑，MM們要記得每日補充哦!
2、晚間護膚有講究 想要去除曬斑，晚間護膚便尤為重要啦!每天晚上將臉部徹底清潔乾淨後，使用晚霜舒緩肌膚，滋潤肌膚，能有效改善肌膚乾燥問題。如果使用面膜護膚，效果會更好。同時建議使用美白精華，達到修復肌膚的效果!
3、防曬不鬆懈 大家都知道，曬斑是由Sunny造成的，所以防曬是預防曬斑的好方法哦!即使曬斑已經在臉部出現，防曬工作依舊不能鬆懈，讓肌膚儘量減少與Sunny接觸，減少紫外線的傷害哦!
4、補水 肌膚如果幹燥缺水，原有的保護功能就會逐漸減弱，紫外線便有機可趁，肌膚與紫外線只要一接觸，黑色素便迅速合成，在肌膚中逐漸沉澱，曬斑由此產生。所以讓肌膚始終保持水潤很重要哦!
5、洗臉時加入食醋 洗臉的時候，可以在水中加入2湯匙食醋，醋中含有較高的酸性物質，能刺激肌膚，擴張血管，補充營養，去除黑色素哦! 治療 1.系統治療 輕者用抗組胺藥，重者或療效欠佳者口服小劑量糖皮質激素、阿司匹林或吲哚美辛。 2.區域性治療 輕者區域性外用爐甘石洗劑，稍重者行冷敷、糖皮質激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。 預防 經常參加室外鍛鍊，增強面板對日曬的耐受能力；在上午10時到下午2時日光照射最強時儘量避免戶外活動或減少活動時間；避免日光曝曬，外出時注意防護，如撐傘、戴寬邊帽、穿長袖衣服；若在戶外，建議常規應用日光保護因子（SPF）15以上的遮光劑，有嚴重光敏者需用SPF30以上的高效遮光劑。