手指尖開裂，出血是由於肌膚驟受寒冷風燥，以致血脈阻滯、膚失濡養而造成。其治療方法以濡養潤燥為宜。 自療注意事項 每天常用溫水（40℃）浸泡，每次20分鐘左右。過厚的角質層最好修剪掉，然 後再塗上護膚油膏。忌用鹼性較重的肥皂，以及接觸磚瓦、水泥、石灰、鹼面等物質。 乾燥寒冷季節多吃油脂。增加營養，滋補氣血，適量多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類的食品。

皸裂是秋冬季比較常見的面板病，多發生在中老年人身上。手上、腳上裂口子，輕的就是一條線，重的會引起疼痛甚至出血。因為皸裂都發生在手腳上，所以對日常工作、生活都產生了一定影響，那麼我們應採取什麼措施呢？

在選擇治療皸裂藥品時要用軟膏性的，因為軟膏的粘著性比較好，會形成一種護膜，水分就不容易丟失，所以藥效很容易在水的作用下得到充分發揮。而霜劑性藥品很快就會揮發掉，所以效果並不很理想。其次，有些人認為用袋裝奶的內包裝擦面板是很有效的預防和治療的方法，其實這在醫學上是講不通的，因為沒有附著性，也就沒有什麼療效可言。而有個土方法——用塑膠袋包住皸裂部位是很有效的，在面板科專業上叫封包療法。上藥以後再加上封包，就會把水分保留下來，就有利於藥物吸收和傷口的恢復。

最後，有些人認為皸裂就是乾燥引起的，所以想以多洗來解決，這也是不正確的。皸裂的發生是由於寒冷乾燥的氣候促使皮脂腺分泌減弱，也就是面板缺少潤滑劑造成的。而肥皂和水則會把這層保護面板的油洗掉，皸裂不僅不會減輕反而會加重。但用熱水浸泡皸裂部位是個好方法，它可以加快血液迴圈和傷口的癒合，但泡完後一定要結合外用藥治療，不然就起不到什麼效果了。