我明確的告訴你，食療是可以治療咳嗽的，因為是透過本人親自實驗過的，都是自己在家沒事的時候，自己上網查資料之後，去做過的。下面我就把它們都分享給大家！
1.白蘿蔔豆腐圓子湯
材料：白蘿蔔、肉餡、豆腐、薑末、蔥花、鹽少許，芝麻油幾滴
做法：白蘿蔔洗淨去皮切細絲，肉末豆腐作料拌勻（要捏的很細膩），冷水入鍋，蘿蔔細絲墊底煮開，下搓好的肉圓入鍋，中火煮開十分鐘後即可出鍋，滴香油、撒蔥花，可多吃點蘿蔔絲和飲湯。
作用:補中益氣、清熱去燥、生津止渴、清潔腸胃
2.蘿蔔絲餅
材料：白蘿蔔半個，麵粉適量，雞蛋一個，蔥花、鹽、白胡椒粉、生薑末適量、油
做法：白蘿蔔切細絲，放一勺鹽抓出水分，攥幹水分，切短便於攪拌；將雞蛋、鹽等作料攪拌均勻，再慢慢加入麵粉，攪拌成糊，控制鹽度，接下來就是起鍋刷油煎餅啦。
作用：具有養肝明目、健脾、化痰止咳
3.蘿蔔粳米粥
材料:大米、蘿蔔
做法：鮮蘿蔔切成小塊，或搗成蘿蔔汁，與粳米同煮粥，加少量食鹽調味食用。
作用：具有消食利氣，寬中止渴
4.御梨舒清膏
裡面有葡萄糖漿、玉竹、薄荷
作用：可以有效預防和治療咳嗽，潤肺，清熱去火，有效緩解疲勞程度。
適用於：工作環境差，經常用嗓子、長期吸菸的人群。 前提是咳嗽不嚴重的情況下，如何很嚴重我建議不要食療，不是不行而是效果太慢，然而影響治療咳嗽的最佳時機！
我明確的告訴你，食療是可以治療咳嗽的，因為是透過本人親自實驗過的，都是自己在家沒事的時候，自己上網查資料之後，去做過的。下面我就把它們都分享給大家！
1.白蘿蔔豆腐圓子湯
材料：白蘿蔔、肉餡、豆腐、薑末、蔥花、鹽少許，芝麻油幾滴
做法：白蘿蔔洗淨去皮切細絲，肉末豆腐作料拌勻（要捏的很細膩），冷水入鍋，蘿蔔細絲墊底煮開，下搓好的肉圓入鍋，中火煮開十分鐘後即可出鍋，滴香油、撒蔥花，可多吃點蘿蔔絲和飲湯。
作用:補中益氣、清熱去燥、生津止渴、清潔腸胃
2.蘿蔔絲餅
材料：白蘿蔔半個，麵粉適量，雞蛋一個，蔥花、鹽、白胡椒粉、生薑末適量、油
做法：白蘿蔔切細絲，放一勺鹽抓出水分，攥幹水分，切短便於攪拌；將雞蛋、鹽等作料攪拌均勻，再慢慢加入麵粉，攪拌成糊，控制鹽度，接下來就是起鍋刷油煎餅啦。
作用：具有養肝明目、健脾、化痰止咳
3.蘿蔔粳米粥
材料:大米、蘿蔔
做法：鮮蘿蔔切成小塊，或搗成蘿蔔汁，與粳米同煮粥，加少量食鹽調味食用。
作用：具有消食利氣，寬中止渴
4.御梨舒清膏
裡面有葡萄糖漿、玉竹、薄荷
作用：可以有效預防和治療咳嗽，潤肺，清熱去火，有效緩解疲勞程度。
適用於：工作環境差，經常用嗓子、長期吸菸的人群。 前提是咳嗽不嚴重的情況下，如何很嚴重我建議不要食療，不是不行而是效果太慢，然而影響治療咳嗽的最佳時機！