找出原因，我想說的是，不管是什麼事情都是有原因的，我們只有找到了原因，我們才能解決心裡不平衡的方法的。那麼心裡不平衡的原因是什麼呢？很多時候，我們有一部分人是自己在抱怨自己的，並沒有其他的人阻礙的，那麼就要從自身找原因的，還有一些人感覺心理不平衡是覺的客觀原因的，這樣有些還真的沒辦法。

學會理解，心胸要寬廣，有時候莫名的因為一點點的小事情就是覺得心裡不舒服的，凡是都是去追求一個完美，都是站在自己的立場去看問題的，那麼其實這樣的話，你的問題就多了去了，這樣的心裡平衡還真的難了。因為你要學會去理解，不要計較的那麼多，事情就沒有你想的那麼複雜了。

不要比，做自己。很多人都是覺的自己出生在這樣的家庭中，感覺自己要是富二代，官二代該有多好的，還有的人自己不去努力，就是去說我要是腦子聰明些多好的，我就可以什麼的什麼的，反正都是給自己找一些客觀原因。我們應該有一種感恩的心裡，父母生我 養我都是不容易的，我們要自己去努力，去自強，這樣才是最棒的。

堅持自我，不斷努力。你是沒有別人有錢，你也或許沒有那麼好的頭腦，更或者你僅僅就是一個普普通通的農民，其實我們不需要抱怨的，我們不要去心裡不平衡的，只有你有一個強大的目標，靠著你自己的不斷努力和爭取，我相信未來一定會把他們好的。

認識自我，看清社會，其實說出這句話，我就感覺到有時候我們活的並不一定是為了錢而活的，我們要有自己的價值觀和人生觀，心裡不平衡或許只是我們來抱怨一下的細節而已，但是在生活中，我們還是要把自己做好的，明星富豪很有錢，她們就一定會幸福嗎？也不見得的，我們內心的掌控還是最重要的。