具體壞處有：

1、導致消化不良　　

因為人體攝取食物後，消化器官需要供血才能順利完成食物消化。然而，如果邊吃邊看電視，大腦活動也需要消耗血液，這就導致消化器官獲得的血液和能量減少，導致消化不良。

2、導致胃部功能紊亂　　

邊吃邊看電視的人經常注意看電視。他們吃東西時，要麼狼吞虎嚥，要麼吃得太快，要麼漫不經心。飯涼了，他們還沒吃完。有時，因為急著看電視忘了吃或不想吃東西，看了電視就覺得餓了，開始狼吞虎嚥；時間長了，會導致食慾下降，容易引起胃生物鐘紊亂，甚至引起胃下垂。

3、容易發生意外　　

看電視被電視情節吸引容易發生意外。不少醫院都接待過因為看電視，將異物吞入腹部的患者，最後不得不開刀將勺子筷子等從胃腸道中取出來。

4、容易營養不良　　

長期邊吃飯邊看電視會導致胃部功能紊亂，吸收消化能力下降，而對於生長期的兒童來說，很容易出現消化不良，因為小孩子更容易沉浸在電視中，忘記吃飯，食慾下降。

5、不宜邊看電視邊吃零食　　

飯後邊吃零食邊坐在沙發上看電視也是個壞習慣。因為這種捲曲的體位會導致腹內壓增高，胃腸蠕動受限，不利於食物的消化吸收和膽汁的排洩，阻礙膽汁酸的再吸收，膽汁膽固醇沉積，容易發生膽結石。

6、不宜邊看電視邊喝酒　　

酒精進入人體後，會隨著血液迴圈擴散到包括眼睛在內的全身。因此，醉漢的眼睛總是不滿意血和紅眼睛出現。如果他們邊看電視邊喝酒，眼睛承受的刺激很大，不利於視力。