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  • 1 # lanfengz2

    白酒泡黑豆沒有什麼特別的作用,用醋泡黑豆才有功效。

    用醋泡黑豆可以降血壓,黑豆中含有大量能降低“壞”膽固醇的大豆球蛋白、亞油酸、卵磷脂以及降低中性脂肪的亞麻酸等,這些有用成分能軟化血管、擴張血管、促進血液流通。

    日本科學家試驗發現,讓高血壓患者飲用黑豆汁可顯著降壓,且對治療糖尿病、白髮、過敏症等都有一定療效。用醋泡黑豆能使有效成分從黑豆中溶出,促使機體全面吸收。

    用醋泡黑豆可以防視力下降,緩解眼疲勞,黑豆能夠滋補肝腎,而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助。黑豆能緩解眼睛疲勞,也助於防止視力下降。黑豆中富含抗氧化成分花色素和對眼睛有益的維生素A。

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    擴充套件資料:

    吃黑豆的注意事項:

    1、雖然黑豆有補腎的作用,但是腎病嚴重者是不是和食用黑豆的,因為黑豆不好消化,如果腎病嚴重者食用黑豆,反而會加重腎負擔,所以腎病嚴重者不適合食用黑豆。

    2、小兒不宜多食,腎陽虛患者、對黑豆過敏者不宜食用。

    3、黑大豆炒熟後,熱性大,多食者易上火,故不宜多食。

    4、黑豆不宜與牛奶、菠菜、豆漿、四環素、蓖麻子、厚朴、龍膽、五參等同食。龍膽以及五參、厚朴都是屬於中藥材,在吃中藥的時候要注意一下不要和黑豆以及黑豆漿一起吃,以免出現中毒以及其他不良現象等。

    http://health.people.com.cn/n/2015/1126/c21471-27858599.html

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