【三七粉的用法】

　　三七粉的服用方法不同，它的功效也不一樣，比如最明顯的生吃和熟吃三七粉功效就不同了。

　　生吃三七粉的功效：止血、活血、化瘀，如用於內外傷止血、預防治療高血脂、祛斑等，三七粉的服用方法就是要生吃。

　　熟吃三七粉的功效：主要是補血、養血，如用於婦女產後補血、外傷失血過多、氣血不足等症，就要熟吃三七粉才能達到效果。

　　服用三七粉的量，服用三七粉是沒有副作用的，但是服用的量很有講究，用於病症治療三七粉的服用方法就不用說了，根據醫生開的藥方服用，現在說說三七粉養生的用量：

　　用於養生三七粉的服用方法：量不用大，正常體質每天3-5克較合適，用溫開水或者牛奶沖服，最好的服用方法是：少量多次，就是說：每天的三七粉總量是5克左右，然後儘量分多次服用，比如說每次2克，每天服用2次，每次1克，每天服用3次也能達到養生的效果。

　　總之，三七粉的服用量要掌握好個量，不要進入吃的越多效果越好的誤區，雖然沒有什麼副作用，但第一是服用三七粉的量少效果反而要好一點，第二，吃的多效果不會比服用的少的效果好，浪費。

　　、【服用三七粉的注意事項】

　　1、首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過敏的人很少

　　2、不可過量，用於日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服

　　3、10歲一下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲一下兒童自身免疫力還沒有發育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發育

　　4、孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。