輻射的原因是長期強烈的紫外線輻射會在臉上沉積黑色素，從而誘發黃褐斑。因此，如果你經常在戶外活動而不注意防曬，黃褐斑形成的可能性相對較高。飲食方面的原因，一些研究表明，有些食物有利於食用後黑色素的沉積，這會導致黃褐斑，所以最好不要在食用芹菜、西紅柿和胡蘿蔔後暴曬，如果必須出門，提前做好防曬工作。

黃褐斑的形成原因有：

1、內分泌失調

孕婦之所以容易在孕期長黃褐斑，是因為在整個孕期內分泌會出現失調的情況，雌性激素刺激面板黑色素細胞就會導致色素沉著。另外一些未婚的成年女性也會長黃褐斑，同樣也是因為內分泌失調的原因。

2、遺傳

黃褐斑是有遺傳因素影響的，如果父母有人得黃褐斑，子女得黃褐斑的機率會比較大。但是並不意味著100%會遺傳，只是有這種傾向。

3、肝病

黃褐斑又叫做肝斑，所以一些肝臟的疾病也是會導致黃褐斑出現的。當肝功能出現問題的時候，黃褐斑就容易出現在臉上，如果同時伴隨著卵巢功能出現問題，黃褐斑無論面積和顏色都會比較嚴重。

4、受紫外線影響

長期不做防曬工作的女性容易得黃褐斑，因為黃褐斑也會受日光紫外線的影響。所以有些女性在夏天的時候黃褐斑會比較嚴重，秋天冬天的時候會輕微一點。

5、長期的負面情緒影響

有的女性本身黃褐斑非常的淺，不仔細看看不出來，但是如果長期受負面情緒的影響，黃褐斑會越來越深。有一些更年期的女性之所以容易得黃褐斑，就是因為在更年期經常感覺非常的煩躁。