回覆列表
  • 1 # 使用者1677478841503

    下火的。

    夏季吃梨,是很好的去火的水果。梨性寒,有生津化痰的作用。很多人容易上火,就可以經常吃一些梨來去火。

    梨果鮮美,肉脆多 汁,酸甜可口,風味芳香優美。富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素,對人體健康有重要作用。梨子具有清肺養肺的作用。多吃梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低,所以有科學家和醫師把梨稱為“全方位的健康水果”或“全科醫生”。

    由於社會發展空氣汙染比較嚴重,梨可改善呼吸系統和肺功能,有潤肺的功效,可以降低肺部受空氣中的灰塵和煙塵的影響。梨果還可以加工製作梨乾、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐頭等,也可用來釀酒、制醋。梨果還有醫用價值,可助消化、潤肺清心,消痰止咳、退熱、解毒瘡的功效,還有利尿、潤便的作用。

    擴充套件資料

    食用禁忌

    1、梨性偏寒助溼,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

    2、梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。

    3、梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。

    4、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨,並且最好煮熟再吃,以防溼寒症狀加重。

    5、梨含有糖量高,糖尿病者當慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。

    6、梨含果酸多,不宜與鹼性藥同用,如氨茶鹼、小蘇打等。

    7、用以止咳化痰者,不宜選擇含糖量太高的甜梨。

    8、梨不應與螃蟹同吃,以防引起腹瀉。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味鹹,性寒,具有微毒。二者皆為冷利之品,同食傷腸胃。

    9、吃梨時喝熱水、食油膩食品會導致腹瀉。

    10、脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風寒而致的咳嗽痰白者忌用。婦人產後、小兒痘後忌用。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 天下的風光哪兒最美原唱?