通常記憶的最佳時間是：早上七點到九點，下午的三點到五點晚上呢是七點到九點之間。 早上的時間，最好學一些記憶類的科目，比如，英語，語文之類的；下午呢最好學一些邏輯思維較強的科目如數理化。晚上的時間需要綜合類的知識學習比較好。 還有，每天早上學習的東西，最好按照你的課表，排列一下進行復習，第一天一次，三天一次，一週後一次，基本上就記住了，在複習時，只要一帶而過就總也不會忘記，這是符合記憶裡的遺忘曲線的，這是我的親身經歷的學習和複習的方法，僅供你參考。 另外，我的學習發，都是要一心一意，，認認真真的來完成的。

人和人是不一樣的，這要看大腦節律，一般分為三種：

1.百靈鳥型（早晨）

2.貓頭鷹型（晚上）

3.綜合型（全天）

這三種類型取決於你的高效用腦時間

有的人喜歡早晨讀書，有的人喜歡晚上看書，也有的人喜歡中午看書。（中午還是比較少的）

1）關於早晨讀書理由：早晨起來，大腦比較清醒記憶起來。理解比較清晰！

2）關於中午讀書理由：我真的很少聽到有人中午讀書，如果中午喜歡讀書，我真的找不到讀書的理由。可能是個人習慣吧。（我想喜歡中午讀書的人，估計全天都是最佳吧。呵呵）

3）關於晚上讀書理由：晚上睡覺前，比較安靜，大腦處於輕鬆狀態，或許感到比較舒服。（本人就喜歡晚上讀書，背書。感覺安靜，輕鬆）其實我感覺當你自己感到想讀書的時候就是是你最佳讀書時間，那個時候你能學到的東西最多，興趣是最好的老師。

你說呢？