沒有為什麼,這就是人類的天性。正如你問科學家,為什麼有宇宙一樣,無法解答。不過對於這種情況,可以作其他的分析。對於未知事物,人類不一定都是恐懼。更多的是焦慮。焦慮的產生就是面對無法預知,無法掌握的事情產生的一種情緒。這樣的例子特別多,只要對於你來說是新鮮的,這種情緒就隨時隨地的產生,屬於正常現象。假如像你說的,感到恐懼。則是由於人的天性,或者行為和認知決定。
舉個例子,人類恐懼蜘蛛,老鼠恐懼貓,見到都不會跑。大部分動物恐懼獅子老虎也是一樣道理。這是屬於天性。
假如叫從未演講的你去演講,因為你沒有過這樣的經驗,演講的過程和結果都是你無法預測的。所以你會引發出很多類似“萬一我講不好”“假如大家都笑我”等等的這些焦慮。這時候,你是選擇面對,還是逃避就成為關鍵。而恐懼,一般都是產生於少量的嘗試或者逃避。這是行為。
再拿我們認識的鬼來說,相信很多人都對鬼恐懼。為什麼呢?因為在我們的認知裡,鬼是無所不能,把人類玩弄於鼓掌之中。而最後你的結果就是死亡或者痛苦,作為普通人的你無能為力。所以你恐懼。但是如果你有“這世界沒有鬼”或者“鬼其實怕光”等等這些信念。你就開始不那麼恐懼了。
所以,總結來說。我們對於未知事物產生恐懼,是有跡可循的。同樣道理,如果我們想消除恐懼,也可以從這幾方面出發。不要把恐懼看出不正常的情緒就行,也不要強求自己無所畏懼。否則我們到時候就真的不正常了。接受事實,才能減少恐懼的產生。
沒有為什麼,這就是人類的天性。正如你問科學家,為什麼有宇宙一樣,無法解答。不過對於這種情況,可以作其他的分析。對於未知事物,人類不一定都是恐懼。更多的是焦慮。焦慮的產生就是面對無法預知,無法掌握的事情產生的一種情緒。這樣的例子特別多,只要對於你來說是新鮮的,這種情緒就隨時隨地的產生,屬於正常現象。假如像你說的,感到恐懼。則是由於人的天性,或者行為和認知決定。
舉個例子,人類恐懼蜘蛛,老鼠恐懼貓,見到都不會跑。大部分動物恐懼獅子老虎也是一樣道理。這是屬於天性。
假如叫從未演講的你去演講,因為你沒有過這樣的經驗,演講的過程和結果都是你無法預測的。所以你會引發出很多類似“萬一我講不好”“假如大家都笑我”等等的這些焦慮。這時候,你是選擇面對,還是逃避就成為關鍵。而恐懼,一般都是產生於少量的嘗試或者逃避。這是行為。
再拿我們認識的鬼來說,相信很多人都對鬼恐懼。為什麼呢?因為在我們的認知裡,鬼是無所不能,把人類玩弄於鼓掌之中。而最後你的結果就是死亡或者痛苦,作為普通人的你無能為力。所以你恐懼。但是如果你有“這世界沒有鬼”或者“鬼其實怕光”等等這些信念。你就開始不那麼恐懼了。
所以,總結來說。我們對於未知事物產生恐懼,是有跡可循的。同樣道理,如果我們想消除恐懼,也可以從這幾方面出發。不要把恐懼看出不正常的情緒就行,也不要強求自己無所畏懼。否則我們到時候就真的不正常了。接受事實,才能減少恐懼的產生。