看運氣了，花無百日紅，人無千日好。就像季節感冒一樣，有時候一個不住就上道了。儘量少去花很多的地方玩，出門帶個口罩，準備點過敏的藥。順不順利，就要看你運氣了……

出門戴口罩，如果只是吸入過敏的話，如果是接觸過敏，那麼就儘量遠離有花粉的地方，或者衣服穿長袖，儘量避免直接接觸，適當的情況下，儘量少出門，如果必須出門做好防護，如果過敏很嚴重，那麼建議去醫院看下，拿點藥，花粉過敏嚴重的，對人能造成非常大的傷害，

明確花粉過敏後在花粉較多的季節要有效的預防和避免接觸花粉，可透過抗過敏的藥物進行治療。

如果明確做了過敏原之後，明確是花粉過敏的話，那我們就應該到花粉比較多的季節的時候，我們應該有效的一些預防和避免接觸這種花粉，這是首要的，再一個就是，透過抗過敏的一些藥物，可以治療這種疾病，或者治療這種症狀的出現。

春暖花開的季節又到了，容易過敏的人該如何順利度過這花粉期呢，我有以下幾條建議。

1.外出的時候最好帶口罩，遠離花多的地方。如果是面板容易過敏的人，一定記得打遮陽傘哦，紫外線的照射也可以引起過敏的。必要的話還要擦防曬霜和曬後做鎮靜的面膜。

2請備好抗過敏的藥。不怕一萬就怕萬一，嚴重的過敏會要人命的。特別是吸入花粉會哮喘的人，請一定記得隨身帶著抗哮喘的藥哦

3多吃富含維生素的水果蔬菜。維生素C可以增強抵抗力，還可以緩解過敏的症狀。番茄、橘子、草莓等等多多益善哦。

4.戒掉容易引起過敏的食物。很多人對海鮮過敏的，這個時候只能暫時委屈一下自己的胃了。容易引起過去的食物還有香菜、韭菜、芹菜和堅果等。