斷奶，即斷掉母乳，並不是不吃奶。即便是對於成年人來說，奶製品也是非常優質的鈣源，其中的鈣質對於人體的骨骼健康起著至關重要的作用，所以即便寶寶斷了母乳，媽媽也需要繼續給寶寶餵奶，並要保證每天不少於600ml的奶量攝入。對於1歲後的寶Bora說，是可以食用鮮牛奶的，沒有繼續吃配方奶粉的必要，媽媽可以給寶寶選擇鮮牛奶。除吃奶問題外，斷奶後寶寶的輔食中有三大誤區，媽媽要注意不要“誤闖”。

光吃主食不吃菜

有的媽媽喜歡給寶寶多喂糧食，覺得多吃糧食寶寶有勁兒，所以每頓輔食中米粉、稠粥或爛麵條都很多，但蔬菜碎或菜泥少得可憐。蔬菜攝入過少會導致寶寶攝入纖維素不足，這會直接導致寶寶出現便秘等大便乾結的問題，引起腸胃不適。一般來說，推薦寶寶輔食中糧食、菜、肉的比例大約為2:1:1，種類豐富，營養均衡。

喝湯代替吃肉

華人很喜歡熬湯，尤其長時間熬製的老湯，認為這樣的湯營養豐富，但對寶寶而言，湯的營養是遠遠比不上肉本身的。過多地喝湯還會影響寶寶其他食物的攝入，可能會出現沒吃多少東西就覺得“水飽”，長久下去反而不利於寶寶的生長髮育。因此，媽媽在給寶寶準備輔食時，應新增肉泥或肉鬆，而不是肉湯。

水果代替蔬菜

水果因為味道香甜而很受寶寶喜愛，對有些不愛吃菜的寶Bora說，媽媽就會用多吃水果給寶寶補充，這種做法是不正確的。水果和蔬菜的營養成分是不同的，不能相互替代。媽媽應將剁碎的蔬菜或菜泥與糧食、肉泥混合在一起給寶寶食用，水果可以作為加餐給寶寶吃。