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1 # 使用者6847553237743
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2 # 風清揚
在國外 學習網球的孩子年齡是普遍比較小的 大概3-5歲時就 開始接觸網球 幼兒時期 就可以學習網球 短網 的海綿球 是比較常見的一種培養方式 主要早期是培養孩子們對網球的興趣 和球感 那個時候並不要求技術 大概6歲左右，就可以學習網球的基本技術了 透過長時間的練習 對基本技術有所定型之後，漸漸開始尋找適合自己的 擊球 和訓練方式 培養自己的風格 孩子從小就培養運動的習慣是件好事 但是要注意孩子的興趣 可以誘導但不能迫使 最重要的是不論哪項運動都要注意本身的安全~ 早期的 興趣培養 是很重要的 當孩子發現自己不喜歡這項運動 家長也不要迫使 可以讓他作為一種樂趣 去玩耍 如果可以 後期 漸漸的學習基本技術 這種方法比較好
孩子開始練網球的最佳年齡是在他/她準備好的時候。有些孩子在5、6歲時就準備好了，有些孩子十多歲了還沒準備好接受這項運動。孩子在5-10歲階段如果開始參與了網球運動，在訓練安排中更多的應該是鍛鍊身體協調能力的遊戲類練習，而非一味強調技術動作，因為優秀的技術動作的實現是建立在優秀的身體素質上。透過遊戲類練習的設計，能夠讓孩子享受到這項運動帶來的成就感和快樂，學會成功必要的移動步法。在孩子11歲-13歲左右，孩子已經比較懂事，能決定是否願意成為這項運動的擁護者，而這也是孩子是否做好準備選擇這項運動做為自己的生活方式。在這個過程中，家長在條件允許的情況下都應該成為孩子情緒管理、道德引導和經濟支援的有力後盾。